Thùy Tiên và loạt mỹ nhân Vbiz sở hữu cơ bụng số 11 siêu 'mlem'

Không hề thua kém “chị em”, Hoa hậu Kỳ Duyên cũng nằm trong danh sách những mỹ nhân sở hữu cơ bụng số 11 đẹp nhất nhì Vbiz. Nàng hậu dành thời gian để tập squat, gập bụng và áp dụng các bài tập cardio. Cùng với đó là chế độ ăn hàng ngày cũng kỳ lành mạnh.

Cụ thể, nàng hậu gốc Nam Định thường lựa chọn thực phẩm healthy trong bữa ăn hằng ngày. Đặc biệt là luôn bổ sung ít nhất 2 lít nước mỗi ngày. Nhờ vậy mà Kỳ Duyên sở hữu được vòng eo thon gọn siêu thực.

Nhã Phương

Nhã Phương là bà mẹ bỉm sữa hot nhất nhì làng giải trí Việt. Dù đã trải qua một lần sinh nở nhưng nữ diễn viên Tuổi thanh xuân lại sở hữu thân hình và vóc dáng hoàn hảo. Gần đây, Nhã Phương thường xuyên xuất hiện với các trang phục điệu đà nhưng vẫn phô ra được vòng eo thon gọn và đặc biệt là cơ bụng 11 săn chắc.

Theo chia sẻ của Nhã Phương, cô đang theo đuổi chế độ ăn Eat Clean và song song đó là các bài tập cardio và HIIT kết hợp. Nhờ thế mà sắc vóc của bà xã Trường Giang ngày càng thăng hạng hơn xưa.

Khởi My

Khởi My là ca sĩ thế hệ đời đầu. Bên cạnh đó, cô còn là một game thủ đình đám của giới trẻ. Để duy trì vòng eo con kiến, nổi hẳn cơ bụng số 11 thì Khởi My dành 10 phút mỗi ngày để tập luyện. Trong đó, là một trong những động tác cơ bản nhưng mang lại hiệu quả cao được các gymer truyền tai nhau được Khởi My áp dụng.

Vốn là siêu mẫu cho nên Minh Tú chăm sóc vóc dáng cực kỳ kĩ lưỡng. Ngoài khả năng catwalk "thần sầu", Minh Tú còn khiến khán giả “lóa mắt” bởi vóc dáng “chuẩn không cần chỉnh”. Nhất là vòng eo con kiến khiến cơ bụng săn chắc. Theo chia sẻ của nàng siêu mẫu, cô luôn duy trì thói quen squat, hít đất hay plank và tập trung vào chế độ ăn uống lành mạnh.