Trọng Hiếu hé lộ thực đơn ăn uống, tập luyện để có body vạm vỡ
Trọng Hiếu đăng ảnh cá nhân vô tình làm lộ hình ảnh của Gil Lê và Hoàng Thùy Linh / Hoài Sa: "Tôi chưa có dự định gì về đám cưới với Trọng Hiếu"
Trọng Hiếu được nhiều người biết đến khi trở thành Quán quân Vietnam Idol 2015. Trước đó, anh từng đoạt các giải của cuộc thi Dance4Fans tại Đức và châu Âu.
Ngoài giọng hát thì yếu tố ngoại hình và kỹ năng nhảy điêu luyện cũng giúp Trọng Hiếu giữ được sức hút của mình trong lòng khán giả. Những năm gần đây, Trọng Hiếu ngoài chạy show còn thường xuyên xuất hiện trên một số chương trình truyền hình.
Đầu năm 2020, màn tỏ tình của Hoài Sa dành cho Trọng Hiếu trên show truyền hình "Tình yêu hoàn mỹ" gây sốt trên mạng. Sau chương trình, "Hoa hậu chuyển giới" Hoài Sa và Trọng Hiếu chính thức hẹn hò. Nhưng chỉ vài tháng sau, Hoài Sa xác nhận cả hai đã ngưng tìm hiểu và chuyển sang làm bạn.
Quãng thời gian nghỉ dịch, ế show, Trọng Hiếu dàn khá nhiều thời gian cho bản thân. Anh tích cực tập luyện, chạy bộ để duy trì body đẹp. Ngoài ra, nam ca sĩ còn ăn nhiều rau củ quả, salad và hạn chế ăn tinh bột trong thực đơn của mình. Ăn kiêng kham khổ nhưng nhìn body vạm vỡ không chút mỡ thừa của Trọng Hiếu nhiều người phải gật gù thừa nhận rằng mọi nỗ lực đều xứng đáng.
Mới đây, Trọng Hiếu khoe anh dậy từ hơn 5 giờ sáng để chạy bộ 21 km.
Trong bữa ăn hàng ngày, Trọng Hiếu hạn chế nạp tinh bột, chủ yếu ăn rau củ quả.
Bởi vậy không có gì là khi nhìn cách mua đồ và tủ lạnh của Trọng Hiếu phần đa là các thực phẩm lành mạnh.
Ăn kiêng kham khổ nhưng đổi lại Trọng Hiếu lại sở hữu body săn chắc bạn người mê.
End of content
Không có tin nào tiếp theo
Xem nhiều nhất

Những cặp đôi ‘máy bay - phi công’ chênh lệch nhau cả chục tuổi trên màn ảnh Hoa Ngữ
10 nữ diễn viên sáng giá nhất Hàn Quốc năm 2020
Hoa hậu Đỗ Thị Hà lọt top 10 “chiến binh sắc đẹp” Miss World do Missosology bình chọn
Ninh Dương Lan Ngọc trẻ trung xuống phố trong loạt váy điệu đà
Khoảnh khắc tiên tri trong show thực tế: Trịnh Sảng quay lưng bỏ đi khi tình cũ giả mang thai, yêu cầu chịu trách nhiệm
Nữ sinh trường Đại học Nam Cần Thơ đăng quang Hoa khôi Sinh viên Việt Nam 2020