Tuổi 41 của Lệ Quyên: Chăm tập thể dục, body ngày càng nóng bỏng
Á hậu Trịnh Kim Chi: Tuổi 50 vẫn sở hữu body 0% mỡ thừa đáng ngưỡng mộ / Chiều vợ bầu như sao Việt: Người du lịch trời Âu, người cưng như ‘trứng mỏng’

Vốn có sẵn phom người nên trước đây Lệ Quyên ít khi tập thể dục, chỉ những năm gần đây cô mới chú trọng để cải thiện sức khỏe và vóc dáng.

Thời điểm mùa dịch, nữ ca sĩ thường chia sẻ nhiều hình ảnh, video luyện tập ở nhà.

Giọng ca Hãy trả lời em duy trì chế độ luyện tập đều đặn, chủ yếu là các bài tập eo, mông khiến cơ thể săn chắc.

Về chế độ ăn, cô không quá hà khắc hay nhịn ăn mà ưu tiên nạp đủ chất, nhất là rau xanh, trái cây, vitamin tốt cho da…

Việc luyện tập không chỉ khiến cho cơ thể dẻo dai mà còn giúp cô giữ gìn giọng hát, phục vụ người hâm mộ trong nhiều năm nữa.

Nhờ việc tích cực chăm sóc bản thân, Lệ Quyên tự tin diện những bộ trang phục bó sát, lộ đường cong cơ thể quyến rũ mỗi khi đi diễn.

End of content
Không có tin nào tiếp theo
Xem nhiều nhất

“Lời thề giữ biển” và những trang sử hào hùng của Hải quân nhân dân Việt Nam
Long Đẹp Trai lấy nước mắt khán giả với vai ông bố trong “Lật mặt 8” của Lý Hải
Tùng Dương xúc động hát Quốc ca giữa rừng cờ đỏ sao vàng tại Nhật Bản
Vừa hồi phục sức khỏe, Hoa hậu Thanh Thuỷ tiếp tục tham gia hoạt động trồng cây tại Indonesia
Hành động đẹp của ca sĩ Đức Phúc: Gửi tặng 500 triệu đồng tới các quỹ thiện nguyện nhằm tri ân thế hệ cha anh

Mùa hè sáng tạo qua ống kính trẻ thơ