Lỗ chân lông bị tắc vì thói quen chạm tay lên mặt nhiều, làm sạch da không tốt, không dưỡng ẩm.

Nếu bạn muốn sống khỏe ít bệnh tật thì đừng quen những thói quen tốt dưới đây và tránh xa những loại đồ uống gây hại.

Cách hấp tóc dưới đây vô cùng hiệu quả chị em hãy chú ý học hỏi ngay hôm nay nhé.

Kem chống nắng là món dưỡng da không thể thiếu của hầu hết chị em. Tuy nhiên có 2 việc bắt buộc phải làm sau mỗi ngày bôi kem chống nắng, không phải ai cũng biết.

Những thực phẩm dưới đây rất tốt cho tim mạch, não bộ, huyết áp... có tác dụng phòng tránh đột quỵ hiệu quả.

Bổ sung các thực phẩm giàu vitamin E sẽ đem lại hiệu quả tốt.

Chế độ ăn ít calo để giảm cân có thể khiến cơ thể mệt mỏi, mất cơ, đau đầu, da xấu.

Sau 25 tuổi, quá trình lão hóa bắt đầu diễn ra. Đây là lúc phụ nữ cần quan tâm đến cơ thể nhiều hơn bằng việc bổ sung các thực phẩm giàu collagen.

Trong quá trình mang bầu ăn gạo lứt sẽ giảm mức Cholesterol xấu, chống nhiễm trùng, ngừa tiểu đường.

Thịt bò là thực phẩm quen thuộc với mỗi gia đình. Tuy nhiên khi mua thịt bò cần lưu ý tránh xa 5 loại dưới đây.

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã xếp hạng 3 món sau đây thuộc danh sách "Tác nhân gây ung thư nhóm 1", có thể gây ung thư gan rất nhanh.

Thường xuyên ăn các loại trái cây này không chỉ giúp tăng cường sức đề kháng mà còn có tác dụng nuôi dưỡng làn da từ bên trong, làm mờ thâm nám, đẩy lùi lão hóa da.

Ung thư nội mạc tử cung đang ngày càng gia tăng và trở thành bệnh ung thư phụ khoa phổ biến. Triệu chứng ung thư nội mạc tử cung như chảy máu âm đạo, đau khi giao hợp, đầy hơi, trào ngược axit… dễ nhầm lẫn với các bệnh phụ khoa, tiêu hóa.

Thận đóng vai trò là bộ máy lọc máu tự nhiên, đào thải độc tố ra khỏi cơ thể. Bổ sung 5 loại thực phẩm này vừa tốt cho thận lại vừa giúp ngừa mụn, đẹp da

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, ảnh hưởng lớn tới sức khỏe chúng ta. Có 2 thứ tuyệt đối không được ăn vào bữa sáng vì rất hại.