Bí quyết

Ngủ bù sau đêm thiếu ngủ có thể giúp giảm nguy cơ tử vong sớm?

DNVN - Một nghiên cứu mới cho thấy ngủ thêm sau những đêm thiếu ngủ có thể giúp cơ thể “gỡ gạc” phần nào tác động tiêu cực đến sức khỏe.

Thanh Hóa đẩy mạnh tưới tiết kiệm, nông dân giảm 80% công lao động

Thanh Hóa nâng tầm nông sản đặc trưng bằng sản xuất sạch, công nghệ cao

Nông nghiệp Khánh Hòa bứt tốc

Nông nghiệp sạch ở Tây Gia Lai bứt phá nâng giá trị nông sản, nông dân thu tiền tỷ

4 sai lầm khi chế biến cá đốt sạch dinh dưỡng, rước độc tố vào người, bệnh tật ghé thăm

06/10/2022 17:00

Những sai lầm khi bạn chế biến món cá dưới đây khiến cho cá dễ bị nát, gây hại cho hệ tiêu hóa của bạn.

Tôm rất giàu canxi nhưng có 1 bộ phận "cực độc", nhiều người tưởng bổ nên vẫn ăn

06/10/2022 16:45

Bạn nên loại bỏ bộ phận này trước khi ăn tôm để đảm bảo vệ sinh và an toàn cho người sử dụng.

Thường xuyên ăn 4 món này phá hủy gan thận, nhất là loại thứ 2 nhiều người thích

06/10/2022 16:35

Những món ăn dưới đây dù rất thơm ngon, được số đông yêu thích, nhưng bạn không nên ăn nhiều kẻo suy gan, thận.

Buổi sáng đừng quên uống 5 loại nước “thần thánh” này giúp bạn trẻ lâu, giảm cân, phòng ngừa nhiều bệnh tật

06/10/2022 16:25

5 loại đồ uống dưới đây giúp chị em phụ nữ tăng cường sức đề kháng, làm đẹp vô cùng hiệu quả.

5 loại rau củ "cấp nước" bậc nhất, ăn hàng ngày giúp da căng mọng lại tăng cường sức đề kháng

06/10/2022 16:15

Thường xuyên ăn những loại rau củ này là một cách cấp bổ sung nước cho cơ thể.

Phụ nữ đang đau bụng kinh chớ dại làm 5 việc kẻo gây hại tử cung, đặc biệt là việc số 2

06/10/2022 16:05

Làm những việc này trong chu kỳ kinh nguyệt sẽ khiến chị em chịu nhiều mệt mỏi, đau đớn hơn.

4 thực phẩm làm giảm ham muốn ở nam giới, nhất là loại thứ 3

06/10/2022 15:59

Những loại thực phẩm dưới đây khiến cho quá trình sản xuất testosterone suy giảm, ảnh hưởng chức năng làm cha của bạn.

Những thực phẩm quen thuộc càng ăn càng giết hại thận, nhất loại thứ 3

06/10/2022 15:55

4 loại thực phẩm quen thuộc dưới đây nếu ăn nhiều sẽ gây tổn thương cho hệ tiêu hóa cũng như gan thận của bạn, cần hết sức thận trọng.

7 thực phẩm gây hại tim mạch của bạn, nên tránh xa

06/10/2022 15:45

Những thực phẩm dưới đây dễ gây bệnh béo phì tim mạch cho bạn cần tránh xa để bảo vệ sức khỏe của mình.

Người sống thọ ít đau ốm đều có 4 thói quen này

06/10/2022 15:43

4 thói quen dưới đây giúp cho bạn phòng ngừa nhiều bệnh tật, tốt cho sức khỏe của bạn, giúp sống trường thọ.

5 thực phẩm chứa hàm lượng cholesterol cao "ngất ngưởng", đặc biệt là món số 2

06/10/2022 15:35

Bạn nên giảm bớt tần suất sử dụng các loại thực phẩm chứa nhiều cholesterol này để đảm bảo sức khỏe.

Cá là thực phẩm bổ dưỡng nhưng có 3 bộ phận chứa nhiều độc tố, ăn nhiều sẽ hại thân

06/10/2022 15:25

Dù cá chứa nhiều dinh dưỡng nhưng không phải bộ phận nào cũng tốt cho sức khỏe. Bạn nên tránh ăn những phần này của con cá.

Phụ nữ thường xuyên ăn 5 loại thực phẩm này giúp giảm cân, tiêu độc, chống lão hóa da

06/10/2022 15:15

5 thực phẩm dưới đây tốt cho tim mạch, thanh nhiệt giải độc tốt cho sức khỏe của chị em phụ nữ.

Loại quả nhiều vitamin C gấp 4 lần cam, vừa chống lão hóa lại giúp giảm cân hiệu quả

06/10/2022 15:05

So với cam thì ổi chứa nhiều vitamin C hơn. Ngoài ra, loại quả này còn chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể.

Mỗi ngày một củ gừng bạn sẽ thấy điều kỳ diệu xảy ra, nhất là điều thứ 2 mọi phụ nữ đều thích

06/10/2022 14:55

Trong thành phần của gừng chứa nhiều thành phần chống lão hóa, kháng viêm cực kỳ tốt cho sức khỏe.

Bí quyết

Đọc nhiều