Đời sống

12 công dụng tuyệt vời cho sức khỏe và sắc đẹp của hạt hướng dương

DNVN – Hạt hướng dương là món ăn vặt được nhiều người yêu thích, nhất là ngày Tết. Hôm nay, chúng ta hãy cùng tìm hiểu về 12 công dụng tuyệt vời cho sức khỏe và sắc đẹp của hạt hướng dương.

4 loại đồ uống dùng vào buổi sáng, giúp giảm cân, eo thon chỉ là chuyện nhỏ / 3 bộ phận trên cơ thể "bốc mùi" là dấu hiệu cảnh báo gan có bệnh, chớ dại chủ quan

- Video: 12 công dụng tuyệt vời cho sức khỏe và sắc đẹp của hạt hướng dương. Nguồn: Sống Khỏe Sống Đẹp.

Hạt hướng dương rất giàu vitamin E, folate, mangan, đồng đỏ, selen... có tác dụng hỗ trợ sức khỏe cho tim mạch, tăng cường hệ miễn dịch, giúp xương chắc khỏe, giúp tâm trạng khỏe khoắn, chống oxy hóa, giảm viêm...
Ảnh minh họa.

Ảnh minh họa.

Phượng Vũ (Theo Sống Khỏe Sống Đẹp)
Từ khóa: lợi ích của hạt hướng dương hạt hướng dương tác dụng của hạt hướng dương hướng dương
 
 

End of content

Không có tin nào tiếp theo

Xem nhiều nhất

Từ mùng 1 Tết, 3 con giáp này sẽ chính thức đổi vận, tài lộc dồi dào và tình duyên gặp nhiều may mắn

Từ mùng 1 Tết, 3 con giáp này sẽ chính thức đổi vận, tài lộc dồi dào và tình duyên gặp nhiều may mắn

Hé lộ về cuộc sống của vợ người giàu nhất Ấn Độ: Có 600 người giúp việc, giày chỉ đi 1 lần duy nhất

Không gian Tết xưa ở làng cổ Đường Lâm hút giới trẻ

4 “hiện tượng lạ” xuất hiện gần cuối năm, rất khác so với những năm trước

Nghề ‘hốt bạc’, kiếm bội tiền ngày 29 Tết, nghe xong ai cũng kêu ‘dễ ợt’

Những món ăn nhất định phải thưởng thức trong ngày đầu năm mới để mang lại nhiều may mắn

Những món ăn nhất định phải thưởng thức trong ngày đầu năm mới để mang lại nhiều may mắn

Cột tin quảng cáo

Có thể bạn quan tâm