2 việc tuyệt đối không được làm sau khi tắm, tránh gây ra trụy tim, đột quỵ
Những thói quen uống nước ép bưởi khiến việc giảm cân vô tác dụng, lại dễ đón mầm bệnh / 4 loại thực phẩm giàu vitamin A giúp con sáng mắt, phòng ngừa nhiều bệnh tật
Ngồi quạt mạnh hay điều hòa ở nhiệt độ thấp
Sau khi tắm, thân nhiệt có xu hướng giảm xuống. Lúc này, bạn cần giữ ấm cho cơ thể thay vì ngồi ngay trong phòngđiều hòanhiệt độ thấp hoặc ngồi trước quạt.
Ngồi quạt hay điều hòa ngay sau khi tắm có thể khiến nhiệt độ cơ thể giảm đột ngột và gây hiện tượng co mạch làm tăng huyết áp. Nguy hiểm hơn, nó có thể dẫn tớiđột quỵ.
Uống đồ uống lạnh
Khi tắm, huyết quản đường ruột và dạ dày nở rộng hơn. Các hệ thống này không thể trở lại bình thường ngay sau khi tắm. Do đó, uống nước lạnh, ăn đồ lạnh vào thời điểm này sex làm niêm mạc dạ dày, đường ruột bị tổn thương.
Ngoài ra, việc này cũng có tác động tương tự như khi bạn ngồi quạt hay điều hòa sau khi tắm. Nó có thể làm cho thân nhiệt càng giảm đột ngột khiến các mao mạch co lại, gây ảnh hưởng đến việc lưu thông máutrong cơ thể và dễ dẫn đến choáng, ngất.
Không tắm khi vừa vận động mạnh ra nhiều mồ hôi hoặc vừa đi ngoài trời nắng về
Khi cơ thể đổ nhiều mồ hôi, thân nhiệt tăng lên do vận động mạnh hoặc vừa đi ngoài trời nóng về, bạn không nên tắm ngày. Lúc này các lỗ chân lông đang nở ra, nếu đi tắm, nước và hơi nước sẽ ngấm qua lỗ chân lông vào bên trong cơ thể khiến bạn bị nhiễm lạnh, dẫn tới ho, sốt, viêm phổi.
Ngoài ra, tắm khi nhiệt độ cơ thể đang cao sẽ làm thân nhiệt thay đổi đột ngột. Những người sức khỏe yếu có thể gặp tình trạng choáng váng, ngất, thiếu máu não, đột quỵ...
Tắm khi đói bụng hoặc khi ăn quá no
Tắm khi no khiến cho dạ dày co bóp chậm hơn, dịch tiêu hóa tiết ra không đủ để tiêu hóa thực ăn.
Lưu lượng máu chảy tới hệ tiêu hóa sẽ ít đi vì một lượng máuđược phân bổ ra để duy trì thân nhiệt của cơ thể trong lúc tắm. Điều này khiến tim phải làm việc nhiều hơn để tăng cường máu cho bộ phận này. Đây cũng là nguyên nhân dẫn tới bệnh tim mạch.
Trong khi đó, tắm lúc đói sẽ khiến đường huyết giảm, năng lượng trong cơ thể bị thiếu hụt và dẫn tới hiện tượng choáng, ngất.
Tắm đêm
Bạn không nên tắm quá muộn. Dù dùng nước nóng hay nước lạnh, tắm đêm cũng khiến các mạch máu bị giãn ra dẫn tới hạ huyết áp. Người bị huyết áp thấp có thể gặp hiện tượng thiếu máu não, ngất xỉu.
Tắm đêm cũng làm tăng nguy cơ cảm lạnh, đột quỵ.
End of content
Không có tin nào tiếp theo
Xem nhiều nhất
Trước khi làm MC nhà đài, Lê Bống từng có màn cosplay tướng game cực "cháy" thế này đây
Ly hôn chồng, tôi trở về nhà mẹ đẻ mang theo 700 triệu, mẹ tôi hồ hởi đưa ra một đề nghị khiến tôi uất hận vô cùng
Sau đám cưới, tôi thủ thỉ với chồng chuyện bố mẹ đẻ đang nợ đầm đìa, tôi không ngờ anh đứng bật dậy, cầm luôn cọc tiền mừng cưới sang nhà vợ
Đến thăm mẹ chồng cũ, tôi bật khóc khi thấy bà ngồi đơn độc nhưng bàn ăn có tới 3 bộ bát đũa
Cô gái Đồng Nai xinh đẹp phát khổ vì cái tên độc lạ, không giống ai
Đang dự tiệc liên hoan cuối năm thì mẹ chồng gọi điện báo tin chồng ngất xỉu, tôi vội vã chạy về thì tức đến sôi người khi thấy cảnh tượng trước mắt