3 thói quen xấu khiến chị em dễ mắc bệnh nan y, tử cung càng ngày càng lão hóa
6 thói quen tăng khả năng ghi nhớ, giúp bản thân thông minh hơn / 4 thói quen giúp làm chậm quá trình lão hóa lại còn tốt cho sức khỏe
Uống thuốc tránh thai nhiều lần
Nhiều chị em sử dụng thuốc tránh thai và xem đó là "vị cứu tinh'' khi chưa sẵn sàng với chuyện có em bé. Tuy nhiên, theo các chuyên gia nếu lạm dụng loại thuốc này, nữ giới có thể bị rối loạn nội tiết tố và làm mất cân bằng hormone trong cơ thể. Chính điều này có thể gây ra những bất thường trong tử cung, làm hình thành u xơ tử cung.
Chính vì vậy, nữ giới không nên lạm dụng thuốc tránh thai để ngăn chặn nguy cơ mắc u xơ tử cung từ sớm.
Chế độ ăn uống nhiều thịt ít rau
Phần lớn mọi người thường thích ăn thịt trong bữa ăn nhiều hơn là rau xanh. Tuy nhiên việc ăn nhiều thịt ít rau xanh có thể làm tăng tỷ lệ mắc u xơ tử cung ở nữ giới cao hơn rất nhiều. Bởi tử cung của nữ giới vốn là khu vực khá ấm áp nên rất thích hợp để vi khuẩn, virus sinh tồn, trú ngụ lại. Nếu ăn thịt chưa được sơ chế kỹ thì hàm lượng vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể bạn là rất cao.
Vì vậy, chị em nên chủ động duy trì chế độ ăn uống cân bằng nếu muốn ngăn chặn nguy cơ mắc u xơ tử cung.
Ăn thực phẩm ướp, rán hun khói
Thường xuyên ăn ướp, nướng hoặc hun khói thực phẩm như cá muối, trứng muối, xúc xích,... sẽ làm tăng nguy cơ ung thư dạ dày.
Lý do là những thực phẩm này chứa nhiều muối, không chỉ làm tăng nguy cơ huyết áp cao và bệnh tim mạch, mà còn làm hỏng niêm mạc dạ dày và ảnh hưởng tới tử cung.
Hơn nữa, nitrite, một yếu tố nguy cơ khác trong thực phẩm, có thể được chuyển đổi thành nitrosamine trong dạ dày, được công nhận là một trong những chất gây ung thư được công nhận nhất trên thế giới và có thể gây ung thư dạ dày. Trong số đó, nguy cơ gây ung thư của thực phẩm được bảo quản là lớn hơn. Chính vì vậy, để bảo vệ sức khỏe của mình, chị em nên hạn chế ăn những thực phẩm này.
End of content
Không có tin nào tiếp theo
Xem nhiều nhất
Bắt đầu lập đông, từ ngày 7/11, các con giáp sẽ gặp nhiều may mắn, vận may thăng hoa, Niết bàn sẽ tái sinh!
4 con giáp được thần tài chiếu cố, tài lộc rực rỡ trong mùa đông
Tử vi 12 con giáp ngày 7/11/2024: Tuổi Tỵ bứt phá, tuổi Sửu tài lộc thăng hoa
Loài cá nước ngọt của Việt Nam từng bị chê ít người ăn được, nay bán tới 500.000 đồng/kg
Bàng hoàng phát hiện bí mật trong tủ chén, mối quan hệ mẹ chồng - nàng dâu thay đổi đầy bất ngờ!
Cuộc sống “trong mơ” hay địa ngục lặng lẽ? Mỗi tháng nhận 50 triệu từ chồng để ở nhà ăn chơi, tôi chỉ biết khóc trong nghẹn ngào
Ăn nhiều đồ chiên rán dễ gây bệnh