4 điều cấm kỵ khi tắm vào mùa Hè, nguy hiểm nhất là việc số 2
Ăn pho mát cùng với thức uống này rất nguy hại sức khỏe nhưng nhiều người không biết / Đi nắng về chớ dại uống nước đá kẻo nguy hại sức khỏe, đây mới là cách giải nhiệt an toàn
Tắm nước lạnh
Nhiều người cho rằng, vào mùa hè tắm nước càng lạnh càng tốt. Như vậy mới giúp cơ thể hạ nhiệt nhanh, sảng khoái hơn.
Tuy nhiên việc tắm bằng nước lạnh vào ngày nắng nóng rất nguy hiểm. Nước lạnh sẽ làm cơ thể bị hạ nhiệt đột ngột, lỗ chân lông và các vi mạch dưới da bị co lại, ảnh hưởng tới tuần hoàn máu.
Không những vậy, tắm nước lạnh ngay khi đi nắng sẽ khiến tim đập nhanh, huyết áp tăng cao, tinh thần căng thẳng, dễ bị cảm cúm...
>> Xem thêm: Thói quen khi ăn dễ khiến bạn béo phì, thừa cân gây hại sức khỏe
Tắm đêm
Nhiều người có thói quen tắm rất muộn vào mùa hè hoặc chỉ tắm trước khi đi ngủ để cơ thể dễ chịu hơn. Tuy nhiên, việc tắm đêm cực kỳ nguy hiểm nhất là người bị huyết áp thấp, người già, trẻ nhỏ.
Vào buổi tối, nhiệt độ không khí giảm xuống, tắm vào thời điểm này không có lợi cho sức khỏe, có thể dẫn tới cá triệu chứng đau đầu, mỏi vay gáy, đau chân tay. Nguy hiểm hơn, nó có thể gây ra tai biến, đột quỵ, tử vong.
Vì thế, vào mùa hè hay mùa đông, bạn cũng chỉ nên tắm trước 7 giờ tối. Sau khoảng thời gian đó, tắm lạnh sẽ gây ra nhiều bất lợi cho sức khỏe.
>> Xem thêm: 7 ngộ nhận sai lầm khi ăn tôm nhiều người mắc phải, điều số 1 hay gặp nhất

Ảnh minh họa
>> Xem thêm: 3 dấu hiệu "lạ" khi ăn chứng tỏ bạn có thể mắc ung thư thực quản, khám ngay kẻo muộn
Tắm quá nhiều
Mùa hè nắng nóng khiến người dễ đổ mồ hôi, gây ra cảm giác khó chịu. Do đó, nhiều người có thói quen tắm nhiều lần trong ngày. Tuy nhiên, đây là việc không cần thiết, làm phát vỡ lớp màng bảo vệ tự nhiên trên da, khiến sức đề kháng của da giảm xuống, dễ mắc các bệnh da liễu.
>> Xem thêm: Những sai lầm khi ăn rau muống khiến "cái miệng làm hại cái thân"
Tắm ngay sau khi ăn
Khi vừa ăn xong, cơ thể tập trung vào việc tiêu hóa thức ăn, lượng máu được huy động đến dạ dày.
Tắm vào thời điểm này sẽ làm hoạt động lưu thông máu bị cản trợ, ảnh hưởng trực tiếp đến tiêu hóa. Hơn nữa còn gây ra thiếu oxy, thiếu máu cục bộ trong não.
Clip có thể bạn quan tâm:
- Video: Để những thực phẩm này trong tủ lạnh hại cả nhà dễ mắc ung thư. Nguồn: Khoa Học Sống Khỏe.End of content
Không có tin nào tiếp theo
Xem nhiều nhất

Đổ một nắm muối vào bồn cầu, chờ 2 tiếng – điều kỳ diệu sẽ xảy ra!
CLIP: 11 giây kinh hoàng, em bé rơi khỏi cầu trượt cao và phản xạ nhanh của người cha đã cứu nguy trong tích tắc
Video người đàn ông Hàn Quốc nhảy qua cây cầu gãy nối hai tháp chọc trời ở Bangkok trong trận động đất để tìm vợ con
‘Nàng tiên cá’ bị cá mập tấn công đến tàn phế trong thủy cung
Trà hoa vàng “Vàng ròng” của thiên nhiên, dược liệu quý được săn lùng