4 loại nước chống lão hóa hiệu quả, chị em sau 25 tuổi nên uống mỗi ngày
Ham giàu nên “đá” bạn gái lương thấp, chàng trai “cưới vội” cô khác, sau khi biết rõ thân phận người yêu cũ lại hối chẳng kịp / Khi MC vừa bảo “Hãy hôn cô dâu đi”, chồng tôi quay sang ôm chầm lấy cô ấy khiến tôi xanh mét mặt
Nước giá đỗ
Giá đỗ có nhiều loại. Chúng được làm từ đậu xanh, đậu tương hoặc đậu đen. Loại phổ biến nhất là giá làm từ đậu xanh.
Nước giá đỗ có chứa các hoạt chất giúp khử gốc tự do nên có thể giải được nhiều loại chất độc trong cơ thể tích tụ qua quá trình ăn uống, sinh hoạt. Sử dụng nước giá đỗ còn bảo vệ được tế bào, làm chậm quá trình lão hóa.
Nước ép bưởi
Nước ép bưởi chứa nhiều dưỡng chất, đặc biệt là vitamin C có tác dụng tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ giảm cân, tăng cường sản xuất collagen, làm chậm quá trình lão hóa.
Do đó, để bảo vệ sức khỏe và ngăn chặn dấu hiệu lão hóa.
Nước đậu đỏ
Theo Đông y, đậu đỏ vị ngọt chua, tính bình, đi vào 2 kinh tâm và tiểu tràng có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, lợi thủy, tiêu sưng tấy, rút mủ, cầm máu.
Đậu đỏ chứa nhiều dưỡng chất như đạm, đường, chất xơ, chất béo, canxi, phốt pho, sắt, axit nicotinic, vitamin B1, B2...
Đậu đỏ là thực phẩm ít calo, giàu chát xơ. Sử dụng đậu đỏ mỗi ngày giúp chị em có cảm giác no lâu, hạn chế cơn thèm ăn.
Nước đậu đỏ có tác dụng lợi tiểu nên mang đến hiệu quả thải độc, tốt cho cơ thể đặc biệt là làn da. Nó còn có đặc tính chống viêm tốt nên cũng có công dụng trị mụn, làm đẹp hiệu quả.
Nước dừa
Nước dừa chứa cytokinin có tác dụng điều hòa tăng trưởng và phân chia tế bào. Các loại cytokinin và axit lauric có tác dụng ngăn chặn quá trình lão hóa của tế bào da, giúp cân bằng độ pH, giúp các mô liên kết bền vững. Uống nước dừa là một cách bổ sung độ ẩm và các dưỡng chất thiếu yếu cho cơ thể.
End of content
Không có tin nào tiếp theo
Xem nhiều nhất
'Ngộp thở' trước thân hình của nữ streamer quyến rũ nhất Hàn Quốc
Phát sốt trước số đo 91-58-95cm của hot mom quyến rũ nhất Hàn Quốc
Cưới 47 ngày thì ly hôn rồi bị mẹ chồng mỉa mai, tôi để lại tờ giấy khiến cả nhà họ chạy theo van xin
Nửa năm sau ly hôn, tôi nhận được tin nhắn vỏn vẹn 4 từ của chồng cũ mà không cầm được nước mắt
Chồng đi công tác xa nhà, bạn anh ấy gửi cho tôi bức ảnh chấn động, ngay trong đêm hôm ấy xảy ra một chuyện bất ngờ
Ghé thăm vợ cũ sau vài năm chia tay, cảnh tượng hiện ra trước mắt khiến tôi choáng váng, đau khổ vô cùng