5 loại trái cây dưỡng ẩm, giải độc da hiệu quả trong mùa hanh khô

Chuối

Chuối giàu vitamin A, B và E có khả năng chống lão hóa da.Ngoài ra, loại quả này còn chứa cáckhoáng chất như magie, kali cùng với chất xơ giúp cơ thể lưu thông mạch máu và tăng cường hệ miễn dịch.

Ngoài ra, bạn có thể nghiền nát chuối, trộn cùng mật ong để làm mặt nạ dưỡng da, giúp da trắng hồng, mịn màng hơn.

Cà chua

Cà chua chứa nhiều nước,vitamin C, sắt, kali, phosphor, lưu huỳnh... có tác dụng cấp ẩm,tái tạo và hình thành collagen trong da, chống khô da, làm chậm quá trình lão hóa.

Đu đủ

Đu đủ chứa nhiều thành phần chống oxy hóa tự nhiên, đặc biệt là chất papain là một loại enzyme có chức năng loại bỏ các tế bào chết.

Ngoài việc ăn đu đủ, bạn có thể làm mặt nạ kết hợp với mật ong và sữa chua để tăng hiệu quả làm sạch da,đem đến vẻ đẹp mịn màng cho làn da.