Đời sống

Thứ ba, 05/01/2021, 20:11 (GMT+7)

5 thời điểm uống nước giúp tránh được đột quỵ ai cũng cần biết

DNVN – Thời gian gần đây, từ khóa “đột quỵ” được đông đảo người Việt Nam tìm kiếm. Căn bệnh này ngày càng trở nên phổ biến và cực kỳ nguy hiểm. Dưới đây là phương pháp uống nước giúp phòng ngừa đột quỵ ai cũng cần biết.

Tác hại của việc ngoáy mũi: Bạn sẽ không bao giờ làm nếu biết sự thật này / Mùa đông ăn hạt tiêu giúp làm ấm cơ thể nhưng có 3 nhóm người tuyệt đối không nên sử dụng

- Video: 5 thời điểm uống nước giúp tránh được đột quỵ ai cũng cần biết. Nguồn: Tuệ Tâm Giác Ngộ.

Theo nghiên cứu, các trường hợp đột quỵ thường xảy ra vào sáng sớm. Nguyên nhân do sau một đêm dài cơ thể không được cung cấp nước, máu đặc lại và đây là một trong những nguyên nhân dễ dẫn đến đột quỵ.

Ảnh minh họa.

Do đó, các chuyên gia y học khuyên chúng ta nên uống nước buổi tối trước khi đi ngủ sẽ giúp máu loãng ra vào buổi sáng hôm sau, có lợi cho sự tuần hoàn của máu, giúp phòng chống bệnh đột quỵ vào lúc sáng sớm. Mỗi chúng ta, nhất là những người lớn tuổi, buổi tối trước khi đi ngủ nên uống khoảng 200 ml nước (cỡ chừng một ly) thì khi sáng ngủ dậy, máu không những không bị đặc mà còn loãng ra.

Phượng Vũ (Theo Tuệ Tâm Giác Ngộ)

Từ khóa: đột quỵ uống nước ngừa đột quỵ phòng đột quỵ ngừa đột quỵ uống nước uống nước đúng cách

End of content

Không có tin nào tiếp theo

Xem nhiều nhất

Tử vi ngày 15/11/2024 cho 12 con giáp: Tuổi Tuất đón tin vui, tuổi Tý gặp may mắn trong sự nghiệp

Tử vi ngày 15/11/2024 cho 12 con giáp: Tuổi Tuất đón tin vui, tuổi Tý gặp may mắn trong sự nghiệp

Bi kịch gia đình: Chồng vào bếp, vợ đi làm, mẹ chồng bỗng chốc nổi giận – Không khí gia đình căng thẳng vì một câu nói trẻ con

Từ ngày 15/11, 3 con giáp này sẽ đổi vận, tài lộc thăng hoa, sự nghiệp suôn sẻ

Món ăn này chứa đầy “báu vật”, nhuận phổi, dưỡng dạ dày, lại rẻ, tiếc là nhiều người không biết ăn

Tử vi tuổi Ngọ tháng 11/2024: Cẩn trọng để bình an, điều hòa để thành công

Trong phiên toà căng thẳng phân chia tài sản, khi chồng cũ của tôi đang lớn tiếng đòi chia phần mình, bỗng mẹ chồng bước vào, tay chống gậy, dáng người gầy gò nhưng ánh mắt cương quyết

Trong phiên toà căng thẳng phân chia tài sản, khi chồng cũ của tôi đang lớn tiếng đòi chia phần mình, bỗng mẹ chồng bước vào, tay chống gậy, dáng người gầy gò nhưng ánh mắt cương quyết

Cột tin quảng cáo