Đời sống

Thứ ba, 05/01/2021, 20:11 (GMT+7)

5 thời điểm uống nước giúp tránh được đột quỵ ai cũng cần biết

DNVN – Thời gian gần đây, từ khóa “đột quỵ” được đông đảo người Việt Nam tìm kiếm. Căn bệnh này ngày càng trở nên phổ biến và cực kỳ nguy hiểm. Dưới đây là phương pháp uống nước giúp phòng ngừa đột quỵ ai cũng cần biết.

Tác hại của việc ngoáy mũi: Bạn sẽ không bao giờ làm nếu biết sự thật này / Mùa đông ăn hạt tiêu giúp làm ấm cơ thể nhưng có 3 nhóm người tuyệt đối không nên sử dụng

- Video: 5 thời điểm uống nước giúp tránh được đột quỵ ai cũng cần biết. Nguồn: Tuệ Tâm Giác Ngộ.

Theo nghiên cứu, các trường hợp đột quỵ thường xảy ra vào sáng sớm. Nguyên nhân do sau một đêm dài cơ thể không được cung cấp nước, máu đặc lại và đây là một trong những nguyên nhân dễ dẫn đến đột quỵ.

Ảnh minh họa.

Do đó, các chuyên gia y học khuyên chúng ta nên uống nước buổi tối trước khi đi ngủ sẽ giúp máu loãng ra vào buổi sáng hôm sau, có lợi cho sự tuần hoàn của máu, giúp phòng chống bệnh đột quỵ vào lúc sáng sớm. Mỗi chúng ta, nhất là những người lớn tuổi, buổi tối trước khi đi ngủ nên uống khoảng 200 ml nước (cỡ chừng một ly) thì khi sáng ngủ dậy, máu không những không bị đặc mà còn loãng ra.

Phượng Vũ (Theo Tuệ Tâm Giác Ngộ)

Từ khóa: đột quỵ uống nước ngừa đột quỵ phòng đột quỵ ngừa đột quỵ uống nước uống nước đúng cách

End of content

Không có tin nào tiếp theo

Xem nhiều nhất

Thấy con rể dành hẳn một tầng làm bàn thờ bố mẹ mình lại còn khấn mấy câu khó chịu, mẹ vợ lập tức tung đòn phủ đầu khiến anh câm nín.

Thấy con rể dành hẳn một tầng làm bàn thờ bố mẹ mình lại còn khấn mấy câu khó chịu, mẹ vợ lập tức tung đòn phủ đầu khiến anh câm nín.

Top 3 con giáp “lột xác” vào cuối tháng 12: Vượt qua khó khăn, đạt được phú quý

Từ ngày 25/12: 3 con giáp bứt phá vận mệnh, sự nghiệp thăng hoa, tài lộc dồi dào

Tử vi ngày 25/12/2024 của 12 con giáp: Tuổi Tỵ đối mặt thách thức, Tuất đón vận may trọn vẹn

Chấp nhận làm vợ lẽ, chăm sóc chồng ung thư suốt 3 năm với hy vọng đổi đời để rồi nhận lại cái kết phũ phàng

Không ngờ tiền gửi cho bố bị mẹ kế rút hết, tôi quyết định về quê một chuyến thì vỡ lẽ mọi chuyện

Không ngờ tiền gửi cho bố bị mẹ kế rút hết, tôi quyết định về quê một chuyến thì vỡ lẽ mọi chuyện

Cột tin quảng cáo