Đời sống

6 "siêu thực phẩm" giá rẻ giúp tiêu mỡ, giải độc cho cơ thể

Thường xuyên ăn những thực phẩm này sẽ có lợi cho việc giảm cân, giải độc cơ thể.

Dùng dầu nóng hay dầu lạnh để xào thịt bò mới chuẩn? Đa số bà nội trợ làm sai khiến món ăn mất ngon / Đừng lấy mật ong pha nước uống nữa, đây mới là tuyệt chiêu uống mật ong để thải độc, làm đẹp hiệu quả nhất

Đậu xanh

Đậu xanhlà loại thực phẩm có tính hàn, tác dụngthanh nhiệt và đặc biệt là giải độc. Sử dụng đậu xanh sẽ hỗ trợ việcđào thải các kim loại nặng và các chất độc khác tích tụ trong cơ thể ra bên ngoài. Ngoài ra, đậu xanh còn thúc đẩy nhanh quá trình trao đổi chất, giúp chất độc được đưa ra ngoài cơ thể nhanh hơn.

Ớt chuông

Ớt chuông giúp kích thích tiêu hóa, tăng nhu động ruột, hỗ trợhấp thu chất dinh dưỡngvà đảo thải chấtđộc, tạp chấtra khỏ cơ thể.

Ớt chuông là loại thực phẩm được sử dụng khá phổ biến trong các chế độ ăn kiêng, thải độc.

Tỏi

Các hoạt chất có trong tỏi không chỉ giúp tăng cường sức để kháng mà còn hỗ trợ việc đào thảikim loại nặng nhưthủy ngânvà chì ra khỏi cơ thể.

thuc-pham-tieu-mo-giai-doc-co-the-01
Ảnh minh họa

Cà chua

Cà chua chứa lượng nước lớn có thể làm dịu cơn khát, kiềm chế cơn đói. Ngoài ra, hàm lượng kali cao cũng giúp cà chua có tên trong danh sách những thực phẩm có tác dụng giải độc cho cơ thể.

Bưởi

Bưởi có tác dụng giảm cân, làm sạch ruột, thanh lọc gan, hạ cholesterol xấu, thanh lọc máu hiệu quả. Đây là lý do vì sao bưởi luôn có mặt trong các chế độ ăn kiêng giảm cân, detox cơ thể.

Cà rốt

 

Cà rốt chứa nhiều beta-carotene không chỉ tốt cho mắt mà còn giúp loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể. Những củ cà rốt tươi thì khả năng khử độc càng tốt. Bạn có thể kết hợp nước ép cà rốt với mật ong để tăng hiệu quả thải độc trong cơ thể.

Từ khóa: thực phẩm giúp tiêu mỡ thực phẩm giúp giải độc tỏi Cà rốt bưởi cà chua Ớt chuông Đậu xanh bưởi
 
 

End of content

Không có tin nào tiếp theo

Xem nhiều nhất

Bấm chuông giữa trưa, mẹ chồng bơ phờ tìm đến xin ở nhờ: Cú sốc gia đình khiến tôi nghẹn lời

Bấm chuông giữa trưa, mẹ chồng bơ phờ tìm đến xin ở nhờ: Cú sốc gia đình khiến tôi nghẹn lời

Từ ngày 22/11 đến cuối năm: Ba con giáp đón sóng may mắn, tài lộc hanh thông, sự nghiệp thăng tiến

Giải mã giấc mơ thấy người đã khuất xuất hiện trở lại

Từ cuối tháng 11: Sao tài lộc rực sáng, 4 con giáp bứt phá và hưởng lộc lớn

Bí mật kinh hoàng sau tờ đăng ký xe máy của mẹ chồng: Cơn ác mộng của một cuộc hôn nhân tưởng như hoàn hảo

Tử vi ngày 22/11/2024 của 12 con giáp: Tuổi Thìn sự nghiệp thăng tiến, thu hoạch lợi nhuận khủng từ kinh doanh

Tử vi ngày 22/11/2024 của 12 con giáp: Tuổi Thìn sự nghiệp thăng tiến, thu hoạch lợi nhuận khủng từ kinh doanh

Cột tin quảng cáo

Có thể bạn quan tâm