Đời sống

8 cách làm giảm cơn đau đầu do xoang

Những cơn đau đầu do xoang thường mang lại cảm giác tồi tệ, khó chịu và kéo theo nhiều triệu chứng khác.

8 điều người nhóm máu O nên biết / Lạc vào thế giới loài sâm quý hơn vàng của Việt Nam

8 cach lam giam con dau dau do xoang hinh 1

Sử dụng gừng: Gừng có đặc tính chống viêm tự nhiên làm giảm áp lực và cơn đau đầu, giảm viêm xoang.

8 cach lam giam con dau dau do xoang hinh 2

Sử dụng bình neti pot: Đây chính là một cách tuyệt vời để giảm áp lực và cảm giác đau do xoang gây ra.

8 cach lam giam con dau dau do xoang hinh 3

Dùng bình sịt saline: Là một cách đơn giản có thể giúp giảm viêm và giảm đau.

8 cach lam giam con dau dau do xoang hinh 4

Băng nóng: Việc này giúp làm ấm khuôn mặt, giảm ngẹt mũi và giảm đau đầu do xoang gây nên.

8 cach lam giam con dau dau do xoang hinh 5

Tắm bằng nước ấm: Tắm cũng là một biện pháp làm dịu đi cơn đau đầu, việc bạn bị tắc, nghẹt mũi vào buổi sáng.

8 cach lam giam con dau dau do xoang hinh 6

Sử dụng máy tăng độ ẩm: Không khí khô có thể gây kích ứng mũi vào bạn đêm dẫn đễn viêm xoang và máy tăng độ ẩm có thể khắc phục điều đó.

 

8 cach lam giam con dau dau do xoang hinh 7

Ăn thức ăn cay: Tiêu thụ thức ăn cay sẽ thúc đẩy hệ thống đào thải, làm giảm áp lực, đau đầu.

8 cach lam giam con dau dau do xoang hinh 8

Quế: Cũng là một thực phẩm chống viêm tự nhiên rất hữu ích cho việc làm giảm đi cơ đau đầu của bạn.

Theo vov.vn
 
 

End of content

Không có tin nào tiếp theo

Cột tin quảng cáo

Có thể bạn quan tâm