Ăn vặt lúc xem ti vi làm tăng nguy cơ trụy tim
Khi bị dị ứng thức ăn, phải làm sao? / Giảm hen suyễn ở trẻ nhờ axit béo omega-3

Khảo sát dữ liệu của 33.900 thanh thiếu niên từ 12 - 17 tuổi, các nhà khoa học thuộc Đại học Universidade Federal do Rio Grande do Sul (Brazil) phát hiện rằng: ở những người dành 6 giờ trở lên mỗi ngày ngồi trước màn hình, nguy cơ mắc hội chứng chuyển hóa tăng 71% so với những người ít khi ngồi trước màn hình, bao gồm: tăng huyết áp, lượng đường trong máu cao, mỡ dư thừa quanh eo và mức cholesterol bất thường làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim, đột quỵ, tiểu đường.
Tuy nhiên, nguy cơ này chỉ hiển hiện ở những người kể rằng họ thường xuyên ăn vặt khi ngồi trước màn hình.
Hãng tin ANI dẫn lời trưởng nhóm nghiên cứu Beatriz Schaan cho biết: giới hạn thời gian ngồi trước màn hình là rất quan trọng song nếu không thể hạn chế, việc tránh dùng đồ ăn vặt thiếu lành mạnh có thể giúp giảm nguy cơ mắc hội chứng chuyển hóa.
End of content
Không có tin nào tiếp theo
Xem nhiều nhất

Khi thấy có biểu hiện này bạn đã mắc ung thư phổi giai đoạn đầu hãy đi khám ngay kẻo chữa chẳng kịp
Có chết cũng không ăn thực phẩm này buổi sáng vì sẽ làm bạn già hơn 15 tuổi hay ốm đau bệnh tật
Khi thấy dạ dày có dấu hiệu này bạn không đi khám ngay ung thư giai đoạn cuối lúc nào chẳng biết
Bạn có biết tỏi mọc mầm chính là thần dược ngừa ung thư và bệnh tim mạch hiệu quả nhất
Uống trà tốt cho sức khỏe, tăng cường miễn dịch

Ăn cá mà vứt đi 4 phần quý như "thần dược" này chẳng khác nào ném bỏ cả một "kho báu”