Bà bầu uống nước dừa vào thời điểm này là cực độc
Không phải xào hay luộc, bí đao nấu theo cách này mới là "cực phẩm" / Trời lạnh, vợ sai lấy đệm xuống trải giường để rồi bất ngờ tờ giấy xét nghiệm ADN cũ kỹ rơi xuống khiến tôi ngã quỵ
GS.TSKH Bùi Quốc Châu, giám đốc Trung tâm Diện chẩn điều khiển liệu pháp và xoa bóp Việt Nam cho biết, nước dừa chứa hàm lượng chất béo cao (khoảng 2%). Uống nhiều nước dừa sẽ gây đầy bụng, khó tiêu. Trong 3 tháng đầu tiên của thai kỳ, bà bầu thường xuyên bị nôn ói, ốm nghén uống nước dừa sẽ làm tình trạng này trở nên trầm trọng hơn.
Ngoài ra, nước dừa đặc biệt là dừa xiêm thuộc âm, tức là có tính giải nhiệt, làm mát, làm mềm yếu gân cơ, hạ huyết áp. Do đó, nó không thích hợp với phụ nữ mang thai những tháng đầu.
Ngoài ra, những người bị suy nhược cơ thể, huyết áp thấp, người hay lạnh, người mới ốm dậy... không nên uống nước dừa.
3 quan điểm sai lầm về nước dừa trong thai kỳ
Nước dừa đáp ứng tất cả nhu cầu dinh dưỡng
Phụ nữ mang thai cần bổ dung đầy đủ các dưỡng chất để cơ thể khỏe mạnh và em bé phát triển toàn diện. Có một số người tin rằng, nước dừa có thể đáp ứng đủ nhu cầu dinh dưỡng mà bà bầu cần. Tuy nhiên, sự thật không phải như vậy. Ngoài nước dừa, chị em cần phải bổ sung thêm các thực phẩm, trái cây, rau củ quả khác.
Nước dừa có tác dụng cải thiện tình trạng mọc tóc của em bé
Đây là một trong những thông tin được truyền miệng không có căn cứ. Chưa có bất cứ nghiên cứu khoa học nào chứng minh mối liên hệ giữa việc bà bầu uống nước dừa và sự tăng trưởng tóc của em bé.
Nước dừa giúp da em bé trắng hồng
Làn da của một đứa trẻ phụ thuộc vào yếu tố di truyền, sức khỏe của cha mẹ và chế độ dinh dưỡng. Không có bất cứ bằng chứng nào cho thấy việc uống nước dừa giúp làn da của trẻ sơ sinh trở nên trắng trẻo, khỏe mạnh hơn.
End of content
Không có tin nào tiếp theo
Xem nhiều nhất
Bấm chuông giữa trưa, mẹ chồng bơ phờ tìm đến xin ở nhờ: Cú sốc gia đình khiến tôi nghẹn lời
10 triệu mỗi tháng gửi về chăm bố mẹ chồng, nhưng ngày về thăm quê, nhìn mâm cơm nghèo nàn, tôi lặng người
Bí mật kinh hoàng sau tờ đăng ký xe máy của mẹ chồng: Cơn ác mộng của một cuộc hôn nhân tưởng như hoàn hảo
Từ ngày 22/11 đến cuối năm: Ba con giáp đón sóng may mắn, tài lộc hanh thông, sự nghiệp thăng tiến
Giải mã giấc mơ thấy người đã khuất xuất hiện trở lại
Từ cuối tháng 11: Sao tài lộc rực sáng, 4 con giáp bứt phá và hưởng lộc lớn