Bất ngờ với công dụng của lá ổi
Dù mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng rất ít người biết đến công dụng của lá ổi.
Công dụng làm đẹp của 5 loại tinh dầu phổ biến / Những công dụng ít người biết của việc uống nước ấm hàng ngày
Ngăn ngừa béo phì
Tình trạng thừa cân, béo phì xảy ra khi đường được gan hấp thụ và chuyển hóa thành chất béo và giải phóng vào máu. Chiết xuất lá ổi có thể giúp giảm cân vì nó ngăn chặn quá trình chuyển hóa tinh bột thành đường. Điều này giúp giảm thiểu đáng kể quá trình sản sinh chất béo, gây thừa cân.
Bất ngờ với công dụng của lá ổi. Ảnh: Boldsky
Ngoài ra, theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Dinh dưỡng và Trao đổi chất, uống chiết xuất lá ổi trong nhiều tháng có thể giúp giảm cholesterol xấu và triglyceride mà không gây ra tác dụng phụ.
Bên cạnh đó, trà lá ổi, chiết xuất lá ổi rất tốt cho sức khỏe người bị tiểu đường type 2. Theo đó, thường xuyên uống trà lá ổi sẽ ngăn ngừa tình trạng tăng đường huyết đột biến và các biến chứng nguy hiểm khác.
Ngăn ngừa ung thư
Lá ổi rất giàu lycopene, có đặc tính chống ung thư, đặc biệt là ung thư vú, ung thư tuyến tiền liệt và ung thư miệng. Lá ổi có khả năng ngăn chặn việc sản xuất androgen, một loại hormone nam gây kích thích phát triển các tế bào ung thư tuyến tiền liệt.
Một công dụng của lá ổi là điều trị ung thư dạ dày. Thành phần quercetin, lycopene và vitamin C trong lá ổi có đặc tính chống ung thư mạnh mẽ. Các chất này hoạt động theo cơ chế trung hòa các tổn thương gốc tự do trong cơ thể, từ đó giảm nguy cơ phát triển bệnh ung thư.
Điều trị tiêu chảy
Theo một nghiên cứu, thành phần trong lá ổi có đặc tính chống tiêu chảy rất hữu hiệu. Nếu bạn đang bị tiêu chảy, bạn có thể tự chữa bệnh tại nhà bằng cách uống trà lá ổi, viên nang chiết xuất lá ổi hoặc thêm một vài giọt tinh dầu vào cốc nước ấm.
Tuy nhiên, trong trường hợp uống nước lá ổi mà tình trạng tiêu chảy vẫn không thuyên giảm, bạn nên nhanh chóng đi khám bác sĩ để được chẩn đoán nguyên nhân và có hướng xử trí thích hợp.
Tốt cho làn da và mái tóc
Các thành phần oxy hóa trong lá ổi mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe tổng thể cũng như làn da và mái tóc nói riêng. Các dưỡng chất này có thể giúp bạn loại bỏ mụn trứng cá, các vết thâm nám, cải thiện các nếp nhăn do lão hóa và kích thích tóc phát triển.
End of content
Không có tin nào tiếp theo
Xem nhiều nhất
Cuối tháng 11 âm lịch: 3 con giáp nổi bật với vận may và thách thức
Cơm nguội đừng đổ đi, trộn với thứ này để đuổi gián, côn trùng chết sạch không còn một con
Bí quyết tự pha nước 'kích hoa thần thánh' tại nhà, chỉ cần tưới một chút giúp hoa nở bung nụ rực rỡ
Không cần dùng hóa chất nguy hiểm, đây là 5 mẹo giúp đuổi côn trùng khỏi ngôi nhà của bạn
CLIP: Cô gái thưởng thức món đặc sản côn trùng sống, khiến nhiều người lạnh gáy
Người sinh vào ba giờ này có vận mệnh tốt, cả đời dồi dào tài lộc, ba đời đều có gia tài tốt
Cột tin quảng cáo
Tin tiêu điểm
Hướng dẫn sử dụng điều hòa
-
Tuyệt chiêu giúp tiết kiệm điện cho máy điều hòa
- Nút nhỏ ít ai để ý trên điều khiển điều hòa lại ‘nắm giữ’ sinh mệnh bạn
- CLIP: Giấu điều hòa, tưởng hay mà hóa dở - thì ra lâu nay nhiều người hiểu sai
- Có một cơ chế nhỏ trong máy điều hòa, bạn có thể biết ngay là nó có thiếu gas hay không, chẳng còn phải lo lắng về việc bị lừa
