Bé lười ăn chậm lớn mẹ cứ nấu 4 món này, bé ăn thun thút, tăng cân nhanh
Thực đơn món ngon cả tuần đủ dinh dưỡng cho cả nhà / Cách chế biến món ngon từ nhộng tằm
Cháo lươn khoai môn
Trong các thực phẩm thì lươn là thực phẩm có hàm lượng dinh dưỡng cao với các chất protein, sắt và những khoáng chất có lợi khác. Vì thế, thịt lươn thơm ngon, hòa quyện với vị béo ngậy của khoai môn chắc chắn sẽ là món cháo vô cùng hấp dẫn và bổ dưỡng cho trẻ, giúp bé ngon miệng và tăng cân tốt hơn!
Cháo cua biển
Trong thành phần dinh dưỡng của hải sản không chỉ giàu canxi, khoáng chất vi lượng mà còn có hàm lượng protein đáng kể giúp bé có thể vừa phát triển chiều cao vô cùng hiệu quả. Tuy nhiên, khi chọn cua mẹ lưu ý lựa những con yếm to, ấn vào thấy rắn chắc, càng còn chuyển động, bởi vì đó là những con cua có nhiều thịt và vẫn còn sống không lựa chọn những con cua đã chết kẻo ảnh hưởng tới sức khỏe của bé.

Cháo hải sản giúp bé tăng cân nhanh.
Cháo thịt bò phô mai
Trong thành phần dinh dưỡng của món cháo thịt bò phô mai cũng là gợi ý tuyệt vời dành cho những bé cần tăng cân nhanh chóng. Ngoài ra, trong thịt bò giàu protein, sắt và khoáng chất thiết yếu, còn phô mai lại có nhiều canxi, protein, vitamin và chất béo giúp bé tăng cân tốt.
Cháo thịt bò bông cải xanh
Trong thành phần dinh dương của thịt bò bông cải xanh chứa nhiều sắt, canxi, protein… rất tốt cho sức khỏe con người. Ngoài ra, thịt bò là một trong số các loại thực phẩm giúp bổ sung dinh dưỡng rất tốt để trẻ phát triển cơ bắp và tăng cân nhanh chóng.

Cháo thịt bò bông cải xanh giúp bé tăng cân
Bên cạnh đó, bông cải xanh giàu vitamin, chất xơ và khoáng chất giúp bé tăng cường trao đổi chất, hệ tiêu hóa và miễn dịch làm việc tốt hơn giúp bé phát triển khỏe mạnh.
End of content
Không có tin nào tiếp theo
Xem nhiều nhất
Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể nếu bạn ăn 1 gói mì tôm mỗi ngày?
Tài khoản ngân hàng của bạn có dấu hiệu này, rất có thể nó đang bị chiếm quyền kiểm soát
Mẹo học tiếng anh hiệu quả: Học đúng cách để giỏi nhanh hơn
Ớt: Gia vị cay nồng hay 'siêu thực phẩm' có lợi cho sức khỏe?
Cà chua – 'Trái vàng' trong thế giới ẩm thực và dinh dưỡng

Nghỉ lễ 30/4 và cao điểm hè 2025: Trải nghiệm ‘sang-xịn-mịn’ chỉ cách Hà Nội một giờ lái xe