Bí quyết 'trẻ mãi không già' của phụ nữ Nhật
Thả thứ này vào cốc nước rồi uống mỗi ngày, vừa đánh tan mỡ bụng lại thanh lọc độc tố / Loại nước uống là "vua" làm sạch gan, nhà nào cũng có sẵn trong bếp
Trà xanh
Trà xanh là thức uống giúp ngăn ngừa lão hóa da. |
Phụ nữ Nhật cũng nghiện trà xanh, đây là cách điều trị đốm nâu rất hiệu quả. Với bã trà, họ tận dụng trộn thêm một thìa mật ong, thìa bột gạo và mát xa da nhẹ nhàng trong 5 phút. Cách này sử dụng hàng tuần giúp lấy da chết hiệu quả, tạo làn da sáng, khỏe mạnh.
Hạn chế trang điểm
Phụ nữ Nhật Bản coi trọng vẻ đẹp tinh tế, tự nhiên nên hầu hết đều trang điểm rất nhẹ nhàng, nhìn như không trang điểm. Họ chú trọng chăm sóc da để không cần phải trang điểm nhiều mà vẫn có khuôn mặt tươi tắn.
Chăm sóc da kỹ lưỡng
Chăm sóc da là việc rất quan trọng với phụ nữ Nhật Bản. Họ luôn tẩy trang trước khi đi ngủ và thoa nhiều lớp kem dưỡng để đảm bảo làn da được chăm sóc và phục hồi tốt nhất.
Massage da thường xuyên
Sau mỗi bước thoa sản phẩm dưỡng da, phụ nữ Nhật đều massage nhẹ nhàng bằng các đầu ngón tay, vừa để kem dưỡng thẩm thấu tốt hơn, vừa giúp da săn chắc hơn. Ngoài ra, họ cũng sử dụng nhiều dụng cụ massage da mặt để chống lại nếp nhăn.
Nước vo gạo
Đây là bí quyết giúp da căng mịn và tẩy mọi đốm nâu rất hiệu quả. Công thức bao gồm 1 chén gạo ngâm với 2 chén nước lạnh trong vòng 20 phút. Sau đó dùng tay trộn đều và dùng bông chấm vào phần nước đó, thoa khắp cổ và mặt.
Nhờ vitamin B giúp làm sáng và hồng da nên sau 20 phút đắp mặt, bạn sẽ sở hữu làn da đẹpmềm mại. Với phần gạo còn thừa, phụ nữ Nhật sẽ sử dụng để tẩy da chết toàn thân, mát xa trong vòng 5 phút và rửa lại với nước ấm.
Chế độ ăn đặc biệt
Phụ nữ Nhật thường hạn chế tối đa những thức ăn béo và nhiều đường như chocolate, khoai tây chiên, bánh ngọt. Thay vào đó, họ bổ sung nhiều trái cây và rau củ như súp lơ xanh, các loại cá giàu axit béo omega-3. Ngoài ra, trà xanh là thức uống không thể thiếu mỗi ngày, giúp phụ nữ Nhật ngăn ngừa sự oxy hóa và duy trì vẻ đẹp cho làn da.
End of content
Không có tin nào tiếp theo
Xem nhiều nhất
Vợ bị tâm thần nên buộc phải ly hôn, 3 tháng sau sang nhà vợ cũ mà tôi đứng hình biết một sự thật
Vừa thắp nén nhang xong, mẹ chồng cũ lao ra ôm chầm tôi và nằng nặc đòi tôi ở lại với bà cho tới khi chôn cất ông xong, mặc kệ ánh mắt của con dâu mới
Đêm tân hôn, vợ chồng tôi mãi mới "tương kế tựu kế" đưa được mẹ chồng ra khỏi phòng mà bà còn đứng nghe ngóng ở cửa tới 15 phút mới chịu rời đi
Vợ trong phòng sinh, chồng tôi đứng ngoài sụt sùi khóc, nhưng lúc bác sĩ báo mẹ tròn con vuông, anh liền bỏ đi để lại cho tôi nỗi uất hận tột cùng
Khi bên dịch vụ đem mâm cỗ đến nhà, mẹ chồng tôi giận dữ đập bàn đuổi thẳng khiến tôi ê chề, chồng thì giận đến mức đưa vợ con về ngoại ngay trong ngày thôi nôi con
Ngậm ngùi chia tay vợ, lúc rời khỏi tòa án, sự thật vợ cũ hé lộ khiến tôi mất ngủ cả tháng trời