Đời sống

Các thói quen dễ gây ung thư cổ tử cung ở nữ giới

Theo ước tính, mỗi ngày có 7 phụ nữ chết và 14 trường hợp mắc mới căn bệnh ung thư cổ tử cung. Vì vậy, việc nắm rõ nguyên nhân dễ mắc bệnh sẽ giúp chị em có thể phòng tránh được căn bệnh nguy hiểm này.

8 đối tượng có nguy cơ mắc ung thư đại trực tràng / Thực hiện được 6 điều sau từ nay không lo thiếu máu não

Cảnh báo nguy cơ ung thư tử cung ở nữ giới

Ung thư cổ tử cung chủ yếu do nhiễm virus HPV (Human papillomavirus) gây ra. Bệnh diễn tiến âm thầm trong 10-15 năm. Đầu tiên là biến đổi bất thường ở tế bào cổ tử cung. Đến giai đoạn tiền ung thư, nữ giới hầu như không có triệu chứng nhận biết rõ ràng nếu không đi thăm khám phụ khoa.

Bệnh ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và thiên chức làm mẹ của người phụ nữ. Ngoài ra, virus HPV còn là nguyên nhân gây ung thư âm hộ, âm đạo và mụn cóc sinh dục ở cả nam lẫn nữ. Đặc biệt, HPV có thể lây từ mẹ sang con và gây ra bệnh lý đường hô hấp cho trẻ.

Hàng năm, ở Việt Nam có hơn 5.000 trường hợp mắc bệnh ung thư cổ tử cung tương ứng với 7 phụ nữ chết và 14 trường hợp mắc mới mỗi ngày. 95% các trường hợp UTCTC có liên quan đến việc nhiễm virus mang tên HPV.

Ảnh minh họa.

Bệnh thường gặp ở phụ nữ trung niên từ 35- 40 tuổi, song gần đây, tỷ lệ phát bệnh đang có xu hướng trẻ hóa. Một số trường hợp được chẩn đoán bệnh lý ở độ tuổi 40, nhưng khi làm các xét nghiệm, thì phát hiện thấy mầm mống virus HPV đã âm thầm tồn tại trong cơ thể từ trước đó.

Các thói quen dễ gây ung thư cổ tử cung

Không vệ sinh “vùng kín” sạch sẽ

Việc không chú ý vệ sinh cá nhân nên kéo theo tình trạng viêm nhiễm kéo dài cũng là một biến chứng hình thành nên bệnh ung thư cổ tử cung. Do đó, bạn nên chú ý vệ sinh "vùng kín" đúng cách mỗi ngày sẽ giúp cơ thể khoẻ mạnh, lại ngăn ngừa các loại vi khuẩn gây viêm nhiễm trên cơ thể.

"Yêu" không an toàn

Làm "chuyện ấy" nhưng không sử dụng "áo mưa" hay bất kỳ biện pháp bảo vệ nào khác chính là nguyên hàng đầu để virus HPV lây lan. Bên cạnh đó, có nhiều bạn tình cũng rất dễ dẫn đến việc phụ nữ bị mắc ung thư cổ tử cung. Triệu chứng đặc trưng của bệnh ung thư cổ tư cung là ra khí hư có mùi hôi, nặng có thể dẫn tới chảy máu âm đạo, đau ở hố chậu, đau kèm theo phù nề chi dưới…


Bổ sung thiếu chất dinh dưỡng

Việc cơ thể bị thiếu vitamin A cũng có thể làm tăng khả năng tạo thành ung thư của các loại virus nói chung và virus gây ung thư cổ tử cung nói riêng. Vì vậy, việc đảm bảo chế độ dinh dưỡng hàng ngày là vô cùng quan trọng. Trong khẩu phần ăn của mình, bạn nên lưu ý ăn thêm các thực phẩm như cà rốt, gan, trứng, thịt bò nạc,… để không chỉ giữ cho mình một cơ thể khỏe mạnh mà còn tránh được nguy cơ ung thư cổ tử cung nhé!

Lười đi khám phụ khoa định kỳ

Việc khám phụ khoa định kỳ sẽ giúp bạn phát hiện kịp thời những dấu hiệu bất ổn của sức khoẻ. Thế nhưng, hiện tại thì vẫn chưa có nhiều người duy trì được thói quen đi khám phụ khoa định kỳ. Trong khi đó, căn bệnh này lại không có một dấu hiệu gì rõ ràng và thường đến rất mờ nhạt nên khiến nhiều người dễ nhầm lẫn.

Thói quen hút thuốc

Theo các chuyên gia y tế, hút thuốc lá cũng có liên hệ chặt chẽ với ung thư cổ tử cung. Mặc dù nguyên nhân chủ yếu gây ung thư cổ tử cung là do virus HPV, nhưng nhiều nghiên cứu cho thấy một số loại HPV có thể kết hợp với các chất độc hại trong thuốc lá tạo điều kiện cho sự phát triển của các tế bào ung thư. Không chỉ vậy, đối với những người hút thuốc lá thụ động (hít phải khói thuốc từ người khác) cũng có nguy cơ ung thư cổ tử cung cao hơn người khác.

Ăn quá nhiều thịt

Những người coi thịt heo, thịt gia súc, thịt cừu làm thức ăn chủ yếu sẽ có tỷ lệ mắc bệnh ung thư đại trực tràng và nguy cơ mắc ung thư vú cao hơn 2,5 lần so với những người chỉ ăn thịt vài lần trong một tháng. Nguy cơ mắc bệnh ung thư tuyến tụy cũng tăng theo lượng thịt nạp vào cơ thể, vì thế nên thường xuyên bổ sung cá và hạt ngũ cốc để có cơ thể khỏe mạnh hơn.

Thói quen thức khuya

Thức khuya luôn ẩn chứa rất nhiều nguy hiểm về các vẫn đề sức khỏe ở cả nam và nữ. Nhưng đối với nữ giới, thức khuya bên cạnh tác hại gây suy giảm sức đề kháng, rối loạn nội tiết tố, béo phì, viêm loét dạ dày… Thường xuyên thức khuya còn có thể gây đến các bệnh liên quan đến "vùng kín", ngực và u xơ tử cung ở nữ giới.

Thường xuyên căng thẳng, ức chế thần kinh

Khi bạn để cơ thể phải chịu nhiều căng thẳng do công việc hay cuộc sống gây ra thì có thể làm hệ miễn dịch bị suy giảm, đồng thời các tế bào ác tính cũng sẽ phát triển và nguy cơ mắc bệnh ung thư là điều rất dễ xảy ra. Vậy nên, để tránh gặp phải căn bệnh này, bạn cần giảm bớt căng thẳng và giữ tinh thần luôn lạc quan, vui vẻ... sẽ góp phần giúp sức khoẻ được cải thiện tốt hơn.

Thiết nghĩ, ngay khi bạn còn trẻ thì nên từ bỏ ngay những thói quen không tốt để bản thân mình có sức khỏe tốt hơn. Nếu không thay đổi kịp thời thì trong tương lai chắc chắn bạn sẽ gặp không ít rắc rối đâu nhé, tới lúc đó bạn sẽ phải thốt lên hai từ "giá như" cho xem. Hãy mau thay đổi vì chính mình, ngay khi còn có thể.
Có thể bạn quan tâm
 
Loading...
 

End of content

Không có tin nào tiếp theo

Cột tin quảng cáo

Có thể bạn quan tâm