Đời sống

Chuyên gia cảnh báo những thực phẩm ăn vào bữa sáng gan thận dễ bị phá hủy: Toàn món khoái khẩu của người Việt

DNVN – Bữa sáng được xem là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Tuy nhiên, nhiều người lại có thói quen bỏ bữa sáng hoặc ăn uống qua loa cho xong bữa. Dưới đây là những thực phẩm không nên ăn vào buổi sáng mà ai cũng nên biết.

Kết hợp thực phẩm theo cách này tốt gấp nhiều lần dùng thuốc bổ / Có thói quen này bạn sẽ sống lâu trăm tuổi, da đẹp mịn màng

- Video: Chuyên gia cảnh báo những thực phẩm ăn vào bữa sáng gan thận dễ bị phá hủy. Nguồn: Sống An Vui.

Ăn sáng lành mạnh, khoa học rất có lợi cho sức khỏe vì nó giúp tăng cường trí nhớ và sự tập trung tốt hơn cho các hoạt động trong ngày. Chuyên gia dinh dưỡng Adelle Davis từng nói “Hãy ăn sáng như một vị vua, ăn trưa như một hoàng tử và ăn tối như một người ăn xin” để mô tả về sự quan trọng của bữa sáng.
Ảnh minh họa.

Ảnh minh họa.

Mặc dù có những khác biệt về loại thực phẩm chúng ta ăn vào buổi sáng, tuy nhiên vẫn có sự nhất quán trong các nền văn hóa về các loại mặt hàng được lựa chọn tiêu thụ vào bữa sáng. Dưới đây là những thực phẩm mà chuyên gia cảnh báo không nên sử dụng quá nhiều vào bữa sáng.
Phượng Vũ (Theo Sống An Vui)
Từ khóa: Bữa sáng thực phẩm ăn sáng thực phẩm không nên ăn sáng gan thận
 
 

End of content

Không có tin nào tiếp theo

Xem nhiều nhất

Chỉ cần một bát nước đặt ở góc nhà, muỗi và côn trùng tự động “biến mất” , mẹo hay mà ít ai biết!

Chỉ cần một bát nước đặt ở góc nhà, muỗi và côn trùng tự động “biến mất” , mẹo hay mà ít ai biết!

Không cần phơi nắng, gạo vẫn sạch mọt quanh năm! Mẹo nhỏ của chủ hàng gạo khiến ai cũng trầm trồ

Chỉ với 1 thìa "bột trắng" – Bí quyết chiên cá giòn rụm, không dính, không bắn dầu!

Bí ẩn 2 lỗ nhỏ trên phích cắm điện: Chi tiết tưởng thừa hóa ra lại "cứu nguy" cả nhà

Warren Buffett tiết lộ khoản đầu tư 'sinh lời vô hạn', miễn nhiễm với lạm phát và thuế

2 cách rã đông thịt chuẩn được người có kinh nghiệm tin dùng

2 cách rã đông thịt chuẩn được người có kinh nghiệm tin dùng

Cột tin quảng cáo

Có thể bạn quan tâm