Đây chính là món giảm cân "thần thánh" mà chị em thi nhau hỏi tôi công thức
Phải đi bộ bao nhiêu phút mỗi ngày để bắt đầu giảm cân? / Cách làm món bông cải xào tôm giảm cân hiệu quả
Để làm món giảm cân ngon này bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau:
10 con tôm
30g miến
2 thìa cafe nước cốt chanh
1 thìa cafe nước cam vắt
1/4 củ hành tây
1 quả cà chua
1 lá xà lách xoăn
2 cây rau mùi
2 thìa súp dầu ô liu
1 thìa cafe ketchup
1 thìa cafe dầu ớt
1/2 thìa cafe muối
1/2 thìa cafe hạt tiêu
Cách làm:
Tôm bóc vỏ, khía dọc lưng tôm để loại bỏ chỉ đen.
Hành tây thái lát mỏng. Sau đó thả vào tô nước đá để hành bớt hăng mà vẫn giòn.
Cà chua khía nhẹ, đổ nước nóng qua quả cà chua để dễ dàng bóc vỏ, sau đó thái miếng nhỏ.
Đun sôi 1 nồi nước rồi thả miến vào luộc chín, vớt miến ra tô nước lạnh để miến không bị nát sau đó đổ ra rổ cho ráo nước.
Đặt một nồi nước khác lên bếp đun sôi thì thả tôm vào luộc chín, vớt ra để ráo. Sau đó cho tôm, cà chua, hành tây vào tô, xóc đều.
Cho tất cả phần gia vị vào 1 chiếc bình thủy tinh đậy nắp rồi lắc đều.
Cho phần tôm, cà chua, hành tây vào hũ thủy tinh rồi rưới nước xốt vào, tiếp theo cho miến và rau xà lách, rau mùi lên trên.
Như vậy là bạn đã có một hũ miến trộn ngon tuyệt cú mèo để mang tới văn phòng rồi. Bữa trưa văn phòng chỉ cần đổ ra tô rồi trộn đều lên và thưởng thức là xong. Món ăn ngon miệng này chắc chắn sẽ khiến bạn hài lòng ngay từ miếng đầu tiên đấy!
End of content
Không có tin nào tiếp theo
Xem nhiều nhất
Bấm chuông giữa trưa, mẹ chồng bơ phờ tìm đến xin ở nhờ: Cú sốc gia đình khiến tôi nghẹn lời
10 triệu mỗi tháng gửi về chăm bố mẹ chồng, nhưng ngày về thăm quê, nhìn mâm cơm nghèo nàn, tôi lặng người
Bí mật kinh hoàng sau tờ đăng ký xe máy của mẹ chồng: Cơn ác mộng của một cuộc hôn nhân tưởng như hoàn hảo
Từ ngày 22/11 đến cuối năm: Ba con giáp đón sóng may mắn, tài lộc hanh thông, sự nghiệp thăng tiến
Giải mã giấc mơ thấy người đã khuất xuất hiện trở lại
Từ cuối tháng 11: Sao tài lộc rực sáng, 4 con giáp bứt phá và hưởng lộc lớn