Đời sống

Dậy sớm ăn sáng ngay và những thói quen ăn uống gây hại cho sức khỏe, nhiều người vẫn lầm tưởng là tốt

DNVN - Theo các chuyên gia bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày cho cả người lớn và trẻ em, bởi nó cung cấp năng lượng cần thiết cho một ngày hoạt động. Bỏ bữa sáng hoặc ăn sáng sai cách sẽ gây tổn hại nghiêm trọng tới sức khỏe con người.

Đừng ăn bún phở, đây mới đích thị là món ăn sáng chuẩn nhất mà bạn nên chọn / 3 kiểu ăn sáng dễ gây béo phì, tàn phá cơ thể của bạn

- Video:Dậy sớm ăn sáng ngay và những thói quen ăn uống gây hại cho sức khỏe, nhiều người vẫn lầm tưởng là tốt. Nguồn:Mẹo Vặt Cuộc Sống.
Cần duy trì thói quen ăn sáng hợp lý để bảo vệ sức khỏe của bạn. Ảnh minh họa.

Cần duy trì thói quen ăn sáng hợp lý để bảo vệ sức khỏe của bạn. Ảnh minh họa.

Phùng Trang (Theo Mẹo Vặt Cuộc Sống)
Từ khóa: ăn sáng thói quen ăn sáng hại sức khỏe sai lầm khi ăn sáng lưu ý khi ăn sáng
 
 

End of content

Không có tin nào tiếp theo

Xem nhiều nhất

Khi vào khách sạn nghỉ ngơi, bạn nên biết '3 không chạm, 4 lấy đi' này để khỏi thiệt cho bản thân

Khi vào khách sạn nghỉ ngơi, bạn nên biết '3 không chạm, 4 lấy đi' này để khỏi thiệt cho bản thân

Bí quyết ăn mì tôm không hại sức khỏe - Cảnh báo về những tác hại nếu ăn sai cách

Tỷ phú Warren Buffett: 10 điều người nghèo thường hay lãng phí và cách né tránh đầy khôn ngoan

"Không sợ ma khóc, chỉ sợ chó hú" – Lời cảnh báo từ dân gian hay tín hiệu khoa học?

Mỗi ngày một ly trà sữa: Sự thật cay đắng sau vị ngọt mê ly

Cơ thể sẽ thay đổi thế nào nếu bạn ăn 1 quả chuối mỗi ngày?

Cơ thể sẽ thay đổi thế nào nếu bạn ăn 1 quả chuối mỗi ngày?

Cột tin quảng cáo

Có thể bạn quan tâm