Đời sống

Dậy sớm ăn sáng ngay và những thói quen ăn uống gây hại cho sức khỏe, nhiều người vẫn lầm tưởng là tốt

DNVN - Theo các chuyên gia bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày cho cả người lớn và trẻ em, bởi nó cung cấp năng lượng cần thiết cho một ngày hoạt động. Bỏ bữa sáng hoặc ăn sáng sai cách sẽ gây tổn hại nghiêm trọng tới sức khỏe con người.

Đừng ăn bún phở, đây mới đích thị là món ăn sáng chuẩn nhất mà bạn nên chọn / 3 kiểu ăn sáng dễ gây béo phì, tàn phá cơ thể của bạn

- Video:Dậy sớm ăn sáng ngay và những thói quen ăn uống gây hại cho sức khỏe, nhiều người vẫn lầm tưởng là tốt. Nguồn:Mẹo Vặt Cuộc Sống.
Cần duy trì thói quen ăn sáng hợp lý để bảo vệ sức khỏe của bạn. Ảnh minh họa.

Cần duy trì thói quen ăn sáng hợp lý để bảo vệ sức khỏe của bạn. Ảnh minh họa.

Phùng Trang (Theo Mẹo Vặt Cuộc Sống)
Từ khóa: ăn sáng thói quen ăn sáng hại sức khỏe sai lầm khi ăn sáng lưu ý khi ăn sáng
 
 

End of content

Không có tin nào tiếp theo

Xem nhiều nhất

Bỏ 1 tép tỏi vào bồn cầu trước khi ngủ: Mẹo nhỏ nhưng hiệu quả bất ngờ ai cũng nên biết

Bỏ 1 tép tỏi vào bồn cầu trước khi ngủ: Mẹo nhỏ nhưng hiệu quả bất ngờ ai cũng nên biết

Tiết lộ bất ngờ trên điều khiển điều hòa giúp tiết kiệm đến 25% tiền điện, chuyên gia bật mí cách dùng đúng cách trong mùa nóng

Mẹo sử dụng xe máy giúp tiết kiệm xăng, bền máy

Bí quyết vệ sinh quạt điện sạch bong không cần tháo lắp: Chỉ với một chai xịt tự chế

10 đặc sản 'ngon quên sầu' nhất định phải thử khi ghé thăm Bình Định

10 điểm đến hấp dẫn nhất khi du lịch Khánh Hòa

10 điểm đến hấp dẫn nhất khi du lịch Khánh Hòa

Cột tin quảng cáo

Có thể bạn quan tâm