Dứa rất bổ dưỡng, nhưng không nên ăn kiểu này kẻo hối không kịp
12 'siêu thực phẩm' tốt cho phái đẹp / 6 loại thực phẩm sẽ biến thành độc tố nếu để trong tủ lạnh
Người bị bệnh dạ dày
Theo các chuyên gia khuyến cáo thì những người mắc bệnh dạ dày không nên ăn nhiều bởi trong tành phần của dứa chứa nhiều vitamin khiến cho dịch vị dạ dày tiết ra nhiều hơn. Nên dù bạn chỉ nên ăn một miếng rất nhỏ bởi dứa có chứa nhiều axit hữu cơ và một số enzyme làm tăng viêm loét niêm mạc dạ dày, đường ruột, dễ gây nôn nao, khó chịu ảnh hưởng tới sức khỏe.
Người thừa cân béo phì
Trong thành phần dinh dưỡng của dứa có hàm lượng đường cao, cung cấp nhiều năng lượng nếu ăn nhiều sẽ có nguy cơ bị thừa cân béo phì. Chính vì vậy, nếu bạn đang muốn giảm cân thì không nên ăn quá nhiều dứa bởi nó sẽ khiến cho quá trình giảm cân của bạn gặp cản trở.

Người đái tháo đường
Theo các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo thì những người bị đái tháo đường không nên ăn nhiều dứa vì hàm lượng đường cao. Vì vậy, nếu bạn đang mắc bệnh tiểu đường thì không nên ăn nhiều dứa để tránh tăng hàm lượng đường troang máu.
Phụ nữ mang thai
Dứa là loại quả giúp giải nhiệt rất tốt cho sức khỏe của bạn. Nhưng đây lại là quả không dành cho những người đang mang thai, khi mẹ bầu Ăăn quá nhiều dứa có thể làm tăng kích thích co thắt tử cung, dẫn đến sảy thai. Đặc biệt đối với phụ nữ mang thai 3 tháng đầu nếu ăn nhiều dứa dễ gây sảy thai cho bạn.

Chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo thì mẹ bần không nên ăn dứa nếu ăn chỉ nên ăn một hai miếng nhỏ trong một tuần để tránh ảnh hưởng tới sức khỏe của hai mẹ con.
End of content
Không có tin nào tiếp theo
Xem nhiều nhất
Đặc sản Hải Dương có giá siêu đắt đỏ được ví là 'lộc trời', luôn trong tình trạng 'cháy hàng'
Nghỉ ở khách sạn và đến phòng thay đồ nếu sợ bị camera ẩn theo dõi thì đây là mẹo giúp bạn tránh
Về Bắc Ninh thăm ngôi chùa cổ bậc nhất lịch sử Phật giáo Việt Nam, 'làm mưa làm gió' trong MV Bắc Bling của Hòa Minzy
Một người trong tương lai có giàu có hay không chỉ cần nhìn 4 thói quen này là sẽ rõ
Bỏ túi những ‘bí kíp’ dọn nhà siêu nhanh mà vẫn sạch, nếu không biết thì tiếc hùi hụi

Các nhà khoa học nghiên cứu: Những người có nhiều nốt ruồi thường sống lâu hơn