Đừng chỉ pha mật ong với chanh: Kết hợp 3 loại quả này giúp giảm cân, giá trị dinh dưỡng nâng cao gấp bội
Chấm miếng cà chua vào muối rồi chà nhẹ, sau 15 phút nám mờ sạch, da căng mịn, hồng hào / Đem cà chua nấu với 2 thứ này, vừa ngon lại bổ hơn nhân sâm, nhiều người bỏ phí mà không biết
Chanh leo + Mật ong
Khi bạn kết hợp giữamật ongvà chanh leo sẽ giúp cho cơ thể giải nhiệt hoàn hảo, vô cùng ngon miệng. Bên cạnh đó, loại đồ uống này còn có tác dụng rất tốt trong việc ngăn ngừa lão hóa và giúp giảm cân cho chị em phụ nữ.
Trong thành phần dinh dưỡng của quả chanh leo ít calo, nhiều chất xơ nên rất phù hợp cho những người đang muốn giảm cân rất tốt. Đồng thời, trong chanh leo còn có nguồn vitamin C, vitamin A dồi dào, cùng các axit amin như prolin, valin, tyrosin, treonin, arginin… có tác dụng thúc đẩy hoạt động của bạch cầu, chống lại các nhiễm trùng gây ra bởi vi khuẩn và virus, chống oxy hóa mạnh, giúp phòng ngừa nhiều bệnh tật nguy hiểm
Tuy nhiên, bạn không nên uống quá nhiều tốt nhất mỗi người không nên uống quá 2 cốc chanh leo mật ong mỗi ngày.
Chanh đào + Mật ong
Trong y học cổ truyền thì quả chanh đào thuộc họ cam, có vị chua tính mát, tác dụng giải khát, tiêu đờm, thông khí rất tốt.
Thêm vào đó, chanh đao cũng có tác dụng giảm cân tốt. Bạn chỉ cần pha nước cốt chanh và mật ong nguyên chất với nước ấm pha loãng rồi thưởng thức một cốc mỗi ngày. Thêm vào đó, bạn cũng có thể ngâm trực tiếp chanh cùng mật ong, hàng ngày lấy ra pha nước uống dần.
Tuy nhiên, theo các chuyên gia Đông y khuyến cáo thì chị em khi uống chỉ nên pha loãng chanh và mật ong để không gây hại dạ dày. Vào những ngày hè nóng bức, mọi người có thể sử dụng hỗn hợp chanh và mật ong như 1 loại đồ uống giải khát để thanh lọc cơ thể.
Quả lê + Mật ong
Trong y học cổ truyền thì quả lê có tác dụng tư âm thanh nhiệt, hạ huyết áp... nên rất phù hợp cho người cao tuổi, bệnh nhân suy nhược cơ thể vô cùng hữu hiệu.
Khi bạn kết hợp giữa quả lê khi với mật ong sẽ tạo thành bài thuốc để ngăn ngừa và điều trị trạng thái mất nước, khát nước, bệnh tiểu đường, ho ra máu. Cách làm như sau: Bạn lấy khoảng 1000g lê, lượng mật ong vừa đủ dùng. Với lê bạn hãy rửa sạch, bỏ hạt, thái lát, ninh nhừ hầm cho mật ong vào, đun lại thành dạng cao; đựng trong lọ. Bạn uống 2 -3 thìa nhỏ với nước hoặc nhai ngậm.
End of content
Không có tin nào tiếp theo
Xem nhiều nhất
Chồng mất nên con dâu bị loại khỏi danh sách thừa kế nhưng tuyên bố của mẹ chồng khiến cả nhà nín lặng
Vợ mang thai, chồng đưa nhân tình lên Đà Lạt nghỉ dưỡng, tôi nhắn đúng 5 từ khiến anh vội quay về
Cố tình mang thai ép bạn trai cưới nhưng đêm tân hôn vừa nhìn giường cưới tôi liền hối hận
Danh sách những món ăn nên thử tại Hội An, điểm hội tụ và giao thoa của những nền văn hóa Đông – Tây
Đặc sản độc đáo nhất Hà Nội: Người có tiền chưa chắc mua được, tên gọi cực lạ nghe vài lần mới hiểu
Chồng đưa đơn ly hôn vì ngán ngẩm cô vợ 'hiền lành, yếu đuối', ai ngờ chỉ qua một đêm mà phản ứng của cô lập tức khiến anh ta phải 'bái phục'