Giấc ngủ kém chất lượng ở độ tuổi 50, 60 làm tăng nguy cơ mắc bệnh Alzheimer
Khổ vì sống chung với mẹ chồng vụng / 7 cặp thực phẩm ăn cùng nhau mang lại lợi ích sức khỏe tốt hơn đứng một mình
Tình trạng ngủ không đủ giấc,chất lượng giấc ngủ kém có thể là tiền đề để dự đoán về sự phát triển bệnh Alzheimer trong não", Matthew Walker, tác giả chính của nghiên cứu cho biết.

Walker và các đồng nghiệp phát hiện ra rằng, những người trưởng thành có chất lượng giấc ngủ kém ở độ tuổi 40 và 50 có nhiều protein beta-amyloid trong não hơn, sau khi họ được chụp cắt lớp phát xạ positron hoặc PET.
Còn những người ở độ tuổi 50 và 60 khi có giấc ngủ chất lượng kém sẽ dễ mắc tình trạng rối loạn protein não nhiều hơn, bao gồm cả nhóm protein beta-amyloid, chúng đều có liên quan đến nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ cao hơn.
End of content
Không có tin nào tiếp theo
Xem nhiều nhất
Từ cây dại mọc bờ bụi đến 'đặc sản xanh' được người thành phố săn lùng
Đến Hà Tĩnh, thử ngay món 'đỉnh' của Hội Kỷ lục gia
TP Hồ Chí Minh ‘thổi hồn’ vào du lịch bằng hương vị ẩm thực
Những thói quen giúp học sinh, sinh viên có thể tiết kiệm tiền mỗi tháng
7 việc tưởng vô hại sau bữa tối, ai cũng làm mà không biết đang tự rút ngắn tuổi thọ
Bí quyết đi chợ khôn ngoan giúp tiết kiệm tiền, thời gian và công sức