Giảm ngay 3 kg trong vòng 1 tuần nhờ 4 loại sinh tố trái cây 'siêu bổ rẻ' này
Cách chế biến món ức gà cho người giảm cân / Dùng 1 miếng vỏ bưởi theo cách này, béo đến mấy cũng giảm cân ầm ầm chỉ sau 5 ngày
Sinh tố củ cải đường
Thành phần:
- 1 củ cải đường
- 1 trái táo
- 1/2 trái chanh
-1/2 của cà rốt
Cách làm:
Trộn tất cả các thành phần trong máy ép trái cây và thưởng thức ngay. Bạn cũng có thể để lạnh để uống ngon hơn.

Ảnh minh họa.
Sinh tố dưa hấu
Thành phần:
- 1 trái chanh
- 1 chén dưa hấu
- Vài nhánh lá bạc hà
Cách làm:
Xay tất cả các thành phần trong máy xay cho đến khi mịn nhuyễn. Đổ nó vào ly và thêm một ít đá, và trang trí một vài lá bạc hà trước khi uống.
Sinh tố vải và lựu
Thành phần:
- 1 chén vải thiều đã lột vỏ
- 1/2 chén lựu
- 1 muỗng cà phê tinh chất vani
Chuẩn bị:
Đổ tất cả các thành phần này vào máy xay và thêm đá nghiền để hỗn hợp thơm ngon mát lạnh hơn.
Cocktail
Thành phần:
- 2 trái táo
- 2 nhánh cần tây
- 1 trái dưa leo
- 1/2 trái chanh
- 2 quả cam bóc vỏ
Chuẩn bị:
Cho tất cả các loại trái cây vào máy ép lấy nước. Bạn có thể để lạnh hoặc uống ngay.
End of content
Không có tin nào tiếp theo
Xem nhiều nhất
Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể nếu bạn ăn 1 gói mì tôm mỗi ngày?
Bí quyết ăn mì tôm không hại sức khỏe - Cảnh báo về những tác hại nếu ăn sai cách
Điều gì xảy ra với cơ thể nếu bạn thường xuyên thức sau 10 giờ đêm?
Ngủ bao nhiêu tiếng 1 ngày thì 'chuẩn bài'?
Bí kíp mix đồ cho nàng chân to: Che khuyết điểm khéo léo, tôn dáng tuyệt đối
Giận dữ có thể hủy hoại sức khỏe - Đây là những điều bạn cần biết!