Hạt tiêu "nhỏ mà có võ", phòng ngừa nhiều bệnh tật
Cách duy trì cân nặng lành mạnh / Người phụ nữ nóng bỏng bước xuống từ xe khiến chồng tôi loạng choạng, nhưng khi cô ta cất lời chào thì tôi mới là người sợ hãi
Lợi ích của hạt tiêu đen với sức khỏe
Phòng ngừa ung thư: Trong thành phần dinh dưỡng của hạt tiêu đen chứa chất piperine có khả năng giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư và hiệu ứng này còn mạnh gấp đôi nếu hạt tiêu được kết hợp với nghệ. Đồng thời, hạt tiêu còn chứa rất nhiều chất chống oxy hóa giúp bảo vệ cơ thể khỏi gốc tự do giúp bạn phòng ngừa nhiều bệnh mạn tính khác.
Điều hòa tiêu hóa: Thành phần piperine trong hạt tiêu đen còn giúp kích thích dạ dày tiết nhiều axit hơn để tiêu hóa protein có trong thức ăn. Đồng thời, chất piperine cũng kích thích tụy tiết enzim tiêu hóa, đồng thời tăng tiết nước bọt giúp bạn ăn ngon miệng hơn rất nhiều.
Làm dịu cơn cảm lạnh và ho: Trong hạt tiêu đen chứa các thành phần kháng khuẩn tự nhiên giúp giảm thiểu các triệu chứng ho và cảm lạnh vô cùng tốt cho sức khỏe. Bạn chỉ cần sử dụng một thìa mật ong với một ít tiêu đen là một bài thuốc chữa ho tại nhà hoàn hảo trong những ngày tiết trời trở lạnh.
Hỗ trợ giảm cân: Trong thành phần dinh dưỡng của tiêu chứa các chất dinh dưỡng thực vật giúp đẩy nhanh quá trình trao đổi chất bằng cách phân rã các chất béo giúp đốt cháy mỡ thừa hiệu quả. Theo nghiên cứu của các nhà khoa học còn cho thấy piperine còn ngăn sản sinh tế bào mỡ mới giúp giảm cân nhanh chóng.
Làm đẹp da, mượt tóc: Trong thành phần của hạt tiêu nghiền còn có tác dụng tẩy da chết cho chị em phụ nữ rất tốt. Tuy nhiên, trong khi dùng bạn cần chú ý không chà trực tiếp hạt tiêu lên da, bởi hạt tiêu khá nóng có thể làm tổn thương da và mắt của bạn. Bạn hãy trộn tiêu vào hỗn hợp tẩy da chết để cải thiện tuần hoàn máu và bổ sung oxy cho da hiệu quả.
End of content
Không có tin nào tiếp theo
Xem nhiều nhất
Bấm chuông giữa trưa, mẹ chồng bơ phờ tìm đến xin ở nhờ: Cú sốc gia đình khiến tôi nghẹn lời
Giải mã giấc mơ thấy người đã khuất xuất hiện trở lại
Từ ngày 22/11 đến cuối năm: Ba con giáp đón sóng may mắn, tài lộc hanh thông, sự nghiệp thăng tiến
Từ cuối tháng 11: Sao tài lộc rực sáng, 4 con giáp bứt phá và hưởng lộc lớn
Bí mật kinh hoàng sau tờ đăng ký xe máy của mẹ chồng: Cơn ác mộng của một cuộc hôn nhân tưởng như hoàn hảo
Tử vi ngày 22/11/2024 của 12 con giáp: Tuổi Thìn sự nghiệp thăng tiến, thu hoạch lợi nhuận khủng từ kinh doanh