Hướng dẫn trồng rau mầm tại nhà vừa đơn giản lại cho năng suất cao

(DNVN) - Rau mầm chứa rất nhiều chất dinh dưỡng và chất xơ cần thiết cho cơ thể. Hầu hết các trường hợp hạt giống tự nhiên đều đủ dinh dưỡng để nảy mầm và ra hai lá mầm nhỏ trước khi cần ánh sáng và đất để phát triển.

Kỹ thuật trồng rau dền trong thùng xốp dễ như trở bàn tay / Tất tần tật về kỹ thuật trồng dưa leo tại nhà

Rau mầm rất mọng nước, mềm và sử dụng toàn cây, bao gồm cả lá, thân và rễ. Rau mầm là sự lựa chọn cho nhiều món ăn ưa thích trong bữa cơm gia đình như món salad, bánh sandwich.

1. Chuẩn bị hạt giống

Nên chọn hạt giống chuyên để trồng rau mầm có nguồn gốc rõ ràng, có thể trồng bằng các loại hạt giống như: Củ cải trắng, cải ngọt, cải xanh, rau muống, rau dền...

Hạt giống rau mầm.

2. Ngâm hạt giống

Hạt giống mua về đem rửa sạch và ngâm nước ấm trong vòng 2-5 tiếng, mục đích của việc ngâm hạt giống để loại bỏ những hạt lép, sâu. Sau khi ngâm vớt ra để ráo.

3. Làm giá thể

Người ta thường sử dụng xơ dừa để làm giá thể trồng rau mầm vì nó có chứa đầy đủ các chất dinh dưỡng và nó nhẹ nên dễ vận chuyển, sử dụng.

Cho giá thể vào khay xốp sau đó trải đều, sau đó phun nước ướt cho giá thể.

4. Gieo hạt

Dùng tay rắc hạt giống đều lên trên bề mặt giá thể, sau đó phun nhẹ nước để tưới một lần nữa, dùng bìa cứng đậy khay lại trong vòng 2 ngày.