Đời sống

Không cần thuốc bổ, mẹ hãy bổ sung cho bé những thực phẩm này tăng chiều cao tự nhiên

4 thực phẩm dưới đây giúp trẻ bổ sung canxi, vitamin, sắt… rất tốt cho sự phát triển chiều cao của trẻ.

6 loại thực phẩm tăng cường canxi cho bạn / Những thực phẩm “kỵ” rượu bia khiến dân nhậu ngã ngửa

Ngũ cốc

Ngũ cốc không những là nguồn năng lượng dồi dào mà còn là nguồn cung cấp chất xơ, vitamin, sắt, magiê và selen tốt cho sự phát triển toàn diện của bé. Bên cạnh đó, trong thành phần của ngũ cốc còn rất giàu calorie, có vai trò quan trọng trong quá trình phát triển chiều cao của trẻ giúp bé tăng chiều cao một cách tự nhiên.

Trứng

Trong thành phần dinh dưỡng của trứng chứa nhiều canxi, axit amin, enzyme, là chất rất tốt trong việc nâng cao chiều cao của trẻ một cách tự nhiên.

Đậu nành giúp trẻ tăng chiều cao
Đậu nành giúp trẻ tăng chiều cao.

Ngoài ra, trong thành phần dinh dưỡng của trứng chứa nhiều protein giúp cung cấp nhiều chất béo, các vitamin và khoáng chất rất cần thiết cho sự phát triển của trẻ vô cùng hiệu quả.

Thịt gà

Theo các chuyên gia dinh dưỡng thì thịt gà là món ăn lôi cuốn, khích thích trẻ nhỏ. Thịt là một loại thịt rất tốt cho trẻ, giàu protein, giúp bé tăng trưởng, phát triển chiều cao nhanh chóng và xương dẻo dai tăng cường độ rắn chắc. Vì vậy, các mẹ nên bổ sung thịt gà trong bữa ăn của trẻ.

Thịt gà giúp cho trẻ tăng chiều cao
Thịt gà giúp cho trẻ tăng chiều cao.

Đậu nành

Trong các thực phẩm thì đậu nành là thực phẩm giàu protein nhất trong các thực phẩm giúp trẻ phát triển chiều cao một các tự nhiên. Ngoài ra, trong đậu nành chứa nhiều canxi, chất béo có nguồn gốc từ thực vật, hỗ trợ rất nhiều trong việc bổ sung dưỡng chất cho hệ thống xương của trẻ phát triển hiệu quả.

Có thể bạn quan tâm
 
Loading...
 

End of content

Không có tin nào tiếp theo

Xem nhiều nhất

Cột tin quảng cáo

Có thể bạn quan tâm

 

Giấy phép hoạt động báo chí điện tử số 76/GP-BTTTT cấp ngày 26/02/2014
Phó Tổng biên tập: Nguyễn Thị Bích Hường
Tổng Thư ký toà soạn: Đỗ Lê Tảo
Địa chỉ: A125, 37 Hùng Vương, P. Điện Biên, Q. Ba Đình, TP. Hà Nội.
Email: bbt.doanhnghiepvn@gmail.com

Bảng giá quảng cáo
Hotline: 0912.480.246 - 024.33505280
Doanh nghiệp Việt Nam giữ bản quyền nội dung trên website này.
Cấm sao chép, trích dẫn dưới mọi hình thức trừ khi có sự đồng ý bằng văn bản của Doanh nghiệp Việt Nam.
Thiết kế bởi TRASCO.JSC