Loại rau không nên ăn vào bữa tối, tránh rước bệnh vào thân
Chỉ thêm một bước này món lòng luộc trắng tinh, thơm nức, ăn giòn sần sật / Nấu mực kiểu này giữ nguyên chất dinh dưỡng, hết sạch mùi tanh ai cũng tấm tắc khen ngon
Cần tâylà một loại rau được nhiều người biết đến với tác dụng giảm cholesterol, cải thiện và duy trì sức khỏe tim mạch. Hợp chất 3-n-bytylphthalide (BuPh) trong cần tây có tác dụng hạ lipid máu.
Ngoài ra, loại rau này còn chứa các chất chống oxy hóa flavonoid và polyphenol, polysaccharide với tác dụng chống viêm. Những chất này có tác dụng hỗ trợ sức khỏe tổng thể đặc biệt là ngăn chặn sự phát triển của các gốc tự do gây ra viêm nhiễm và lão hóa của cơ thể.
Dù mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tuy nhiên các chuyên gia khuyên rằng bạn không nên ăn cần tây vào buổi tối. Nguyên nhân là do cần tây có tính chất lợi tiểu. Ăn vào bữa tối sẽ khiến bạn mất ngủ vì phải thức dậy đi vệ sinhnhiều lần. Bạn nên tránh ăn cần tây vào bữa tối để có giấc ngủ trọn vẹn hơn.
Cần tây có chứa chất psoralen có thể phản ứng với ánh sáng mặt trời. Chất này làm tăng độ nhạy cảm của da với tia cực tím từ đó làm tăng nguy cơ viêm da. Do đó, đây không phải loại rau phù hợp với những người đang mắc bệnh ngoài da.
Người thể trạng yếu không nên ăn cần tây
Cần tây có tính mát. Người thể trạng yếu (sắc mặt vàng, uể oải, ăn uống kém...) ăn vào có thể gây tổn thương trung dương, ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa.
Người bị huyết áp thấp nên hạn chế sử dụng cần tây
Cần tây có thể làm hạ huyết áp đột ngột. Do đó, khi bị huyết áp thấp, bạn nên tránh sử dụng loại rau này quá nhiều.
Phụ nữ mang thai không nên ăn cần tây
Cần tây là loại thực phẩm có khả năng kích thích tử cung co lại, gây ảnh hưởng xấu đến thai nhi. Do đó những người khó thụ thai hoặc thai phụ có dấu hiệu sảy thai cần tránh sử dụng loại rau này.
End of content
Không có tin nào tiếp theo
Xem nhiều nhất
Tử vi ngày 26/12/2024 của 12 con giáp: Tuổi Ngọ thăng hoa sự nghiệp, tuổi Dậu cần kiên nhẫn vượt khó
Từ ngày 26/12: 3 con giáp rực rỡ vận may, Thần Tài đồng hành, phú quý đầy nhà
Cuối tháng 11 âm lịch: 3 con giáp nổi bật với vận may và thách thức
Cơm nguội đừng đổ đi, trộn với thứ này để đuổi gián, côn trùng chết sạch không còn một con
Bí quyết tự pha nước 'kích hoa thần thánh' tại nhà, chỉ cần tưới một chút giúp hoa nở bung nụ rực rỡ
Không cần dùng hóa chất nguy hiểm, đây là 5 mẹo giúp đuổi côn trùng khỏi ngôi nhà của bạn