Loạt lợi ích bất ngờ của quả bòn bon bạn không nên bỏ qua
Bòn bon là loại quả được nhiều người yêu thích. Bòn bon có vị chua chua ngọt ngọt rất dễ ăn lại có nhiều công dụng với sức khỏe như ngăn ngừa ung thư ruột kết, chống lão hóa, tăng cường miễn dịch….
4 lợi ích nếu bạn ăn hạnh nhân mỗi ngày / Loạt lợi ích bất ngờ từ bộ phận 100% người Việt bỏ đi của quả cam
Quả bòn bon còn tốt cho nướu do chứa vitamin C. Ảnh: lamnong.
Ăn quả bòn bon còn giúp ngăn ngừa lão hóa sớm. Lượng vitamin C dồi dào trong bòn bon sẽ bảo vệ các phân tử quan trọng như protein, chất béo, carbohydrate, acid nucleic… khỏi các gốc tự do , độc tố và chất ô nhiễm. Ảnh: webtretho.
Bên cạnh đó, vitamin C trong quả bòn bon còn giúp duy trì khả năng miễn dịch, giúp vận động viên phục hồi nhanh sau khi tập luyện vất vả. Ảnh: media.
Quả bòn bon có chứa nhiều chất xơ nên rất hữu ích cho hệ tiêu hóa. Ảnh: vov.
Ăn quả bòn còn còn có thể giúp bạn giảm cân. Ảnh: hoaquauudam.
Trong quả bòn bon còn chứa hàm lượng phốt pho giúp bảo vệ men răng cực tốt. Ảnh: vietq.
Quả bòn bon còn có tác dụng kiểm soát tốt nồng độ cholesterol trong máu và ngăn ngừa sỏi mật. Ảnh: cayhoacanh.
Quả bòn bon chứa vitamin E, giúp duy trì, cải thiện độ đàn hồi và độ ẩm của da, ngăn ngừa da bị lão hóa đồng thời bảo vệ da khỏi tác hại của tia cực tím. Ảnh: hoptacxacaygiong.
Ngoài ra, bòn bon còn chứa vitamin B, giúp loại bỏ lượng đường trong cơ thể, ngăn ngừa các vấn đề về tim mạch. Ảnh: giongcaynongnghiep1.
End of content
Không có tin nào tiếp theo
Xem nhiều nhất
Bí quyết làm sạch quạt không cần tháo rời: Chỉ với một chiếc túi nhựa, quạt sạch bóng như mới
Ngủ khách sạn nên bật hay tắt đèn? Câu trả lời có thể khiến bạn bất ngờ
Lắp điều hòa sát trần: Sai lầm phổ biến gây hao tốn điện và giảm hiệu quả làm mát
Bí quyết đơn giản nhưng hiệu quả: Vì sao nhiều người đặt chậu nước trong phòng khi bật điều hòa?
Loại cỏ dại từng bị bỏ quên, nay thành “sâm quý” tiền triệu: Giải độc, giảm ho, chống ung thư
Dán hai miếng băng dán cá nhân lên điều hòa, mẹo nhỏ nhưng hiệu quả lớn trong ngày hè oi ả
Cột tin quảng cáo
Tin tiêu điểm
Các thú chơi sang của đại gia Việt
-
Quang Hải chi hơn 8 tỷ đồng mua xe sang tặng vợ
- Văn Thanh đeo đồng hồ nửa tỷ đi ‘thả thính’, dân mạng soi ra cả vựa tài sản khủng và bạn gái cực phẩm
- Đại gia Việt chi 6.000 tỷ sưu tầm rượu quý, chai đắt nhất nhận kỷ lục Guinness giá bằng cả gia tài
- Xe sang Mercedes-Maybach S 450 4Matic gia đình nghệ sĩ Quyền Linh mới tậu có gì đặc biệt?
Hướng dẫn sử dụng điều hòa
-
Dán hai miếng băng dán cá nhân lên điều hòa, mẹo nhỏ nhưng hiệu quả lớn trong ngày hè oi ả
- Mẹo đơn giản giúp ngăn nước điều hòa nhỏ giọt ướt tường mùa hè
- Lắp điều hòa sát trần: Sai lầm phổ biến gây hao tốn điện và giảm hiệu quả làm mát
- Chỉ một hành động đơn giản này có thể giảm tới 20% điện năng tiêu thụ từ điều hòa
Quả bòn bon chứa nhiều chất chống ô-xy hóa cực tốt cho cơ thể, giúp ngăn chặn sản sinh các gốc tự do có hại, bảo vệ cơ thể khỏi các chất độc hại và ô nhiễm. Ảnh: thuyanhfruits.