Đời sống

Mẹo giữ móng tay, chân khỏe mạnh

Dưới đây là những lời khuyên của bác sĩ da liễu trong việc giữ móng tay, móng chân của bạn khỏe mạnh.

Mẹo nhỏ giúp tiết kiệm một nửa tiền điện khi dùng bếp điện / Mẹo bảo quản thịt gia cầm tươi lâu trong những ngày giãn cách xã hội

Bệnh viện Da liễu Trung ương thông tin cho biết, móng tay phản ánh sức khỏe tổng thể của chúng ta, đó là lý do tại sao việc chăm sóc móng tay đúng cách là rất quan trọng. Dưới đây là lời khuyên của bác sĩ da liễu để giữ cho móng tay, chân của bạn khỏe mạnh:

Giữ cho móng luôn sạch và khô.

Cắt móng thẳng. Dùng kéo hoặc bấm móng tay sắc nhọn. Làm tròn các móng một chút ở đầu để có độ chắc khỏe tối đa.

Giữ cho móng được định hình và không bị ghẻ bằng cách dũa bằng bảng đá nhám.

Không cắn móng tay hoặc cắt bỏ lớp biểu bì. Làm như vậy có thể làm hỏng móng.

Không sử dụng móng tay của bạn như một công cụ, chẳng hạn như cạy mở nắp hộp.

Mẹo giữ móng tay, chân khỏe mạnh ảnh 1
Tạo thói quen cắt móng tay để giảm thiểu nguy cơ chấn thương và thương tích. Ảnh minh họa.

Cắt móng chân thường xuyên. Giữ chúng ngắn sẽ giảm thiểu nguy cơ chấn thương và thương tích.

Khi móng chân dày và khó cắt, hãy ngâm chân vào nước muối ấm. Trộn một thìa cà phê muối vào mỗi lít nước và ngâm trong 5 đến 10 phút.

Tránh cắt bỏ móng chân mọc ngược, đặc biệt nếu chúng đang bị nhiễm trùng và lở loét. Nếu bạn đang bị móng chân mọc ngược, hãy đến gặp bác sĩ da liễu để được điều trị.

Mang giày vừa vặn. Đồng thời thay đổi đôi giày bạn đi mỗi ngày.

Đi dép tông ở hồ bơi và trong phòng tắm công cộng. Điều này làm giảm nguy cơ nhiễm trùng do nấm có thể xâm nhập vào móng chân của bạn.

 

Nếu móng tay, chân của bạn thay đổi, sưng lên hoặc gây đau, hãy đến gặp bác sĩ da liễu vì đây có thể là dấu hiệu của các vấn đề nghiêm trọng về móng.

Từ khóa: móng tay móng chân sức khỏe
 
 

End of content

Không có tin nào tiếp theo

Xem nhiều nhất

Thót tim lúc nửa đêm: Mẹ chồng bất ngờ làm điều không tưởng khi tôi trèo thang bỏ trốn

Thót tim lúc nửa đêm: Mẹ chồng bất ngờ làm điều không tưởng khi tôi trèo thang bỏ trốn

Đừng cho 6 thứ này vào máy giặt, sẽ không sạch và có thể làm hỏng máy

Người xưa nói: '3 tuổi nhìn ra tính cách, 7 tuổi nhìn ra số mệnh', có thực sự dự đoán được tính cách, tương lai đứa trẻ không?

Hóa ra côn trùng bay nhỏ sợ nhất loại nước này! Đặt một cái bát ở nhà và tiêu diệt hết ngay lập tức

Người xưa nói: 'Con gái có lúm đồng tiền kiếp trước, kiếp này rơi nước mắt' có ý nghĩa gì?

Ngày nào chồng cũng chì chiết vợ là không biết đẻ vì sinh toàn vịt giời, vợ hét lên: ‘Anh giỏi thì đi mà đẻ'

Ngày nào chồng cũng chì chiết vợ là không biết đẻ vì sinh toàn vịt giời, vợ hét lên: ‘Anh giỏi thì đi mà đẻ'

Cột tin quảng cáo

Có thể bạn quan tâm