Mùa đông mà muốn da đẹp thì bạn không thể bỏ qua món chè đu đủ siêu ngon này
5 loại thực phẩm nên ăn hằng ngày / Vì sao răng chưa già đã rụng?
Nguyên liệu:
500g đu đủ chín
2 quả lê
1 lít sữa tươi
30g đường phèn
Cách làm:

Bước 1
Lê gọt vỏ, bỏ hạt sau đó thái miếng vuông nhỏ.

Bước 2
Đu đủ gọt vỏ, bỏ hạt rồi thái miếng nhỏ như lê.

Bước 3
Cho lê, đu đủ, đường phèn vào nồi sau đó đổ sữa tươi vào.

Bước 4
Đóng nắp nồi, đun sôi ở lửa nhỏ khoảng 20 phút là được.
Chè đu đủ hầm sữa và lê là món ăn rất thích hợp trong thời tiết chuyển sang lạnh, đây là thức uống ngọt thơm bổ dưỡng giúp cung cấp vitamin và khoáng chất cho cơ thể, đồng thời có tác dụng làm ấm, giảm ho và làm đẹp cơ thể.

Lưu ý:
- Đu đủ không nên hầm quá lâu sẽ mát hương vị.
- Khi hầm không đun ở lửa lớn sẽ làm sữa mất chất dinh dưỡng.
End of content
Không có tin nào tiếp theo
Xem nhiều nhất

Ngân hàng SHB phát cảnh báo khẩn: Mạo danh chuyển phát thẻ tín dụng để lừa đảo tinh vi, khách hàng cần cực kỳ cảnh giác
Buổi sáng không nên chỉ uống nước lọc: Chuyên gia khuyên dùng 2 loại nước rẻ tiền, dễ làm để cải thiện sức khỏe toàn diện
BIDV cảnh báo chiêu trò lừa đảo ‘làm nhiệm vụ online nhận hoa hồng’
3 loại hạt 'trường thọ' sánh ngang insulin tự nhiên, hỗ trợ phòng ngừa tiểu đường, dễ dàng tìm thấy tại Việt Nam