Đời sống

Những loại quả giàu canxi mà có thể bạn chưa biết

Có những loại quả là nguồn cung cấp canxi bất ngờ mà có thể nhiều người không biết.

8 cách hiệu quả làm giảm mỡ béo trên cánh tay / Loài gián luôn khiếp sợ 1 loại quả, chỉ cần có trong nhà sẽ tự động "cuốn gói"

Kum quất: là một loại hoa quả có hương vị phong phú , giàu canxi và vitamin A, C, trong nó có chứa đến 12mg canxi.
nhung loai qua giau canxi co the ban chua biet hinh 2

Mơ khô chứa 5mg canxi trong 100g phần ăn. Nó cung cấp một lượng giàu canxi, nhất là khi đi bộ đường dài, đi xe đạp hay cắm trại


nhung loai qua giau canxi co the ban chua biet hinh 3


nhung loai qua giau canxi co the ban chua biet hinh 4
nhung loai qua giau canxi co the ban chua biet hinh 5

 

nhung loai qua giau canxi co the ban chua biet hinh 6
nhung loai qua giau canxi co the ban chua biet hinh 7
nhung loai qua giau canxi co the ban chua biet hinh 8
nhung loai qua giau canxi co the ban chua biet hinh 9
Từ khóa: rau quả dinh dưỡng sức khỏe canxi thực phẩm giàu canxi
 
 

End of content

Không có tin nào tiếp theo

Xem nhiều nhất

Chơi thân vì quá giống nhau, xét nghiệm ADN mới biết là… chị em ruột

Chơi thân vì quá giống nhau, xét nghiệm ADN mới biết là… chị em ruột

Trồng hai loại cây này trong nhà có nhiều tác dụng thần kỳ, vừa đuổi được muỗi lại còn tỏa hương thơm ngát

ChatGPT thay vai trò luật sư, giúp chàng trai thắng kiện tại tòa

Triệu phú hối tiếc vì không dạy con 6 bài học tài chính từ nhỏ

Cột tin quảng cáo

Có thể bạn quan tâm