Những loại quả giàu canxi mà có thể bạn chưa biết
8 cách hiệu quả làm giảm mỡ béo trên cánh tay / Loài gián luôn khiếp sợ 1 loại quả, chỉ cần có trong nhà sẽ tự động "cuốn gói"
Mơ khô chứa 5mg canxi trong 100g phần ăn. Nó cung cấp một lượng giàu canxi, nhất là khi đi bộ đường dài, đi xe đạp hay cắm trại
Kiwi: Là loại trái cây nhiệt đới cung cấp 34g canxi trong 100g quả.
Quả lê gai còn được gọi là cá ngừ đỏ, chứa 58mg canxi trong mỗi quả. Loại quả này chỉ có nhiều ở Mexico và một số vùng châu Mỹ
Mận khô: Ngoài giúp co thắt đại tràng, mận khô còn có thể cung cấp lên tới 75mg canxi trong một cốc.
End of content
Không có tin nào tiếp theo
Xem nhiều nhất
Chọc nhầm nữ cao thủ, nam tài xế ô tô bị vác lên vai như bao gạo và ném thẳng vào cốp
Giả cầm súng đi cướp tiệm vàng, 'nữ tặc' bị chủ tiệm tóm gọn trong vài giây
Từ món ăn dân dã tới đặc sản bán giá hàng triệu đồng/kg
Những thói quen tưởng chừng như tiết kiệm, nhưng lại khiến bạn mất tiền mà không hay biết
Loại cá xưa cho người nghèo, nay thành đặc sản với giá 150.000 đồng/kg
Tin tiêu điểm
Các thú chơi sang của đại gia Việt
-
Loài cây ăn quả quen thuộc ‘biến hình’ thành bonsai tiền tỷ, có người chi 900 triệu để sở hữu
- Quang Hải chi hơn 8 tỷ đồng mua xe sang tặng vợ
- Văn Thanh đeo đồng hồ nửa tỷ đi ‘thả thính’, dân mạng soi ra cả vựa tài sản khủng và bạn gái cực phẩm
- Đại gia Việt chi 6.000 tỷ sưu tầm rượu quý, chai đắt nhất nhận kỷ lục Guinness giá bằng cả gia tài
Hướng dẫn sử dụng điều hòa
-
Bí quyết tiết kiệm điện khi dùng điều hòa: Chỉ bấm một nút , có thể giảm 150.000 - 200.000 đồng mỗi tháng
- Cảnh báo 2 sai lầm khi tắt điều hòa: Vừa tốn tiền điện, vừa rút ngắn tuổi thọ máy mà ai cũng mắc phải
- Cảnh báo sức khỏe: 3 thói quen dùng điều hòa mùa nắng nóng tới 40 độ C tuyệt đối nên tránh
- Bật điều hòa nên đóng kín cửa hay để cửa hở? Chuyên gia lên tiếng, cộng đồng mạng bất ngờ
Kum quất: là một loại hoa quả có hương vị phong phú , giàu canxi và vitamin A, C, trong nó có chứa đến 12mg canxi.