Đời sống

Những loại thực phẩm nên tránh cho trẻ ăn trong dịp Tết

Dưới đây là những loại thực phẩm nên tránh cho trẻ ăn quá nhiều trong dịp Tết, đặc biệt là trẻ dưới 2 tuổi.

Người hay bị trào ngược dạ dày, ợ nóng ăn 5 thực phẩm này chấm dứt khó chịu, giúp bệnh tình thuyên giảm / 3 thực phẩm chống ung thư, làm sạch phổi hiệu quả không kém 'nhân sâm'

nhung loai thuc pham nen tranh cho tre an trong dip tet hinh anh 1
Bánh kẹo trái cây: Kẹo mùi trái cây, bánh ngọt vị trái cây, kẹo dẻo… chỉ chứa đường và hương liệu. Bạn không nên dùng chúng thay cho trái cây thực sự hay là món ăn vặt, ăn xế thường xuyên của trẻ. Ảnh minh họa
nhung loai thuc pham nen tranh cho tre an trong dip tet hinh anh 2
Nước ép táo: Nước táo ép 100% vẫn chứa đến 160 calo mỗi cốc và chứa rất nhiều chất tạo ngọt hóa học. Uống nước ép, trẻ không những không nạp được lượng chất xơ cần thiết mà còn không nhận được chất dinh dưỡng ở vỏ táo. Ảnh minh họa
nhung loai thuc pham nen tranh cho tre an trong dip tet hinh anh 3
Cá ngừ: Cá là nguồn cung cấp protein, chất béo lành mạnh, vitamin và chất khoáng. Nhưng cá ngừ có thể chứa rất nhiều thủy ngân. Thủy ngân có thể ảnh hưởng đến hệ thống thần kinh của trẻ nhỏ . Ảnh minh họa
nhung loai thuc pham nen tranh cho tre an trong dip tet hinh anh 4
Mật ong: Trẻ dưới hai tuổi không nên cho dùng mật ong. Mật có thể chứa vi khuẩn độc gây bệnh. Vi khuẩn này không gây tổn thương cho người lớn nhưng hệ thống miễn dịch của trẻ chưa hoàn thiện để chống chọi được với nó. Vi khuẩn này có thể xuất hiện trong mọi loại mật, dù nguyên chất hay đã qua chế biến. Ảnh minh họa
nhung loai thuc pham nen tranh cho tre an trong dip tet hinh anh 5
Nước uống tăng lực: Nước uống tăng lực có thể cung cấp nhanh ít calo và chất điện giải giúp phục hồi cho người hoạt động nhiều. Nhưng nước tăng lực có thể gây ngộ độc cho trẻ. Khi trẻ chơi mệt hoặc khi quá nóng, bạn nên cho trẻ uống nước cam hoặc nước ép trái cây tươi. Ảnh minh họa
nhung loai thuc pham nen tranh cho tre an trong dip tet hinh anh 6
Thực phẩm đông lạnh: Các loại thịt làm sẵn thường chứa nhiều sodium, chất béo bão hòa, chất bảo quản và được làm từ thịt gà, cá, pho mát chất lượng không cao. Dù có nguyên liệu thành phẩm tốt, chúng vẫn thường được chế biến nhanh nên chất béo và calo trong chúng vẫn quá cao đối với trẻ em. Bạn cần xem kỹ thành phần chất béo bão hòa trên nhãn. Ảnh minh họa
nhung loai thuc pham nen tranh cho tre an trong dip tet hinh anh 7
Nước sốt chấm: Trừ phi bạn dùng nước sốt để khuyến khích trẻ ăn nhiều rau, không nên cho trẻ tiếp xúc với các loại nước sốt chấm quá sớm, bao gồm cả tương ớt, tương cà. Nước sốt có thể thêm vào hàng trăm calo và chất béo cho bữa ăn của trẻ. Ảnh minh họa
nhung loai thuc pham nen tranh cho tre an trong dip tet hinh anh 8
Sữa tươi nguyên chất: Dù bạn cho rằng sữa tương nguyên chất tốt hơn sữa tiệt trùng vì lượng enzyme tiêu hóa và chất dinh dưỡng được giữ nguyên, dùng sữa tươi nguyên chất cho trẻ em là rất nguy hiểm.Sữa chưa được tiệt trùng có thể gây ngộ độc thực phẩm vì hệ thống miễn dịch của trẻ còn yếu, rất nhạy cảm với thành phần của sữa. Ảnh minh họa.
Từ khóa: thực phẩm thực phẩm trẻ không nên ăn ngày tết sức khỏe
 
 

End of content

Không có tin nào tiếp theo

Xem nhiều nhất

Bắt đầu lập đông, từ ngày 7/11, các con giáp sẽ gặp nhiều may mắn, vận may thăng hoa, Niết bàn sẽ tái sinh!

Bắt đầu lập đông, từ ngày 7/11, các con giáp sẽ gặp nhiều may mắn, vận may thăng hoa, Niết bàn sẽ tái sinh!

4 con giáp được thần tài chiếu cố, tài lộc rực rỡ trong mùa đông

Tử vi 12 con giáp ngày 7/11/2024: Tuổi Tỵ bứt phá, tuổi Sửu tài lộc thăng hoa

Loài cá nước ngọt của Việt Nam từng bị chê ít người ăn được, nay bán tới 500.000 đồng/kg

Bàng hoàng phát hiện bí mật trong tủ chén, mối quan hệ mẹ chồng - nàng dâu thay đổi đầy bất ngờ!

Cuộc sống “trong mơ” hay địa ngục lặng lẽ? Mỗi tháng nhận 50 triệu từ chồng để ở nhà ăn chơi, tôi chỉ biết khóc trong nghẹn ngào

Cuộc sống “trong mơ” hay địa ngục lặng lẽ? Mỗi tháng nhận 50 triệu từ chồng để ở nhà ăn chơi, tôi chỉ biết khóc trong nghẹn ngào

Cột tin quảng cáo

Có thể bạn quan tâm