Những lý do phổ biến gây vị chua trong miệng

Vệ sinh răng miệng kém thường có thể gây ra vị chua trong miệng.

Cách khắc phục: Đánh răng ít nhất hai lần một ngày và dùng chỉ nha khoa ít nhất một lần. Và đừng bỏ qua việc làm sạch bằng nước súc miệng kháng khuẩn và kiểm tra răng miệng thường xuyên.

Nhiễm trùng hoặc bệnh tật

Khi bạn bị ốm (ví dụ cảm lạnh hoặc nhiễm trùng xoang), vị giác có thể cảm nhận được những tác động ảnh hưởng. Khi bạn khỏe hơn, vị chua cũng sẽ biến mất.

Cách khắc phục: Giảm khả năng mắc bệnh hoặc nhiễm trùng bằng cách rửa tay thường xuyên. Không để tay chạm vào mặt (đặc biệt là miệng, mũi và mắt). Và tất nhiên, tránh tiếp xúc gần với những người bị bệnh là điều quan trọng.

Thuốc

Đôi khi không phải do nhiễm trùng hay bệnh tật mà do loại thuốc bạn đang dùng để điều trị bệnh khiến miệng bạn có mùi khó chịu. Tiến sĩ Tully cho biết một số loại kháng sinh có thể gây ra vị chua. Các loại thuốc không kê đơn như thuốc kháng histamine cũng có thể gây ra vấn đề này. Đôi khi nó cũng là tác dụng phụ của xạ trị vùng đầu hoặc cổ hoặc hóa trị để điều trị ung thư.

Ít nhất 250 loại thuốc khác nhau có thể gây ra vị chua trong miệng. Hiệu ứng này có thể do:

Thuốc tác động đến các thụ thể vị giác trong não như thế nào.

Mùi vị của thuốc khi trộn với nước bọt.

Một phân tử thuốc trong mạch máu của lưỡi tương tác với các thụ thể nụ vị giác.

Cách khắc phục: Bác sĩ cần phải loại trừ các nguyên nhân có thể khác gây ra vị chua trong miệng của bạn trước khi cho rằng đó là tác dụng phụ của loại thuốc bạn đang dùng. Nếu nguyên nhân là thuốc, bác sĩ có thể yêu cầu bạn thay đổi liều lượng của mình – ví dụ: Uống thuốc vào ban đêm thay vì ban ngày.

Nếu bạn thấy có vị chua trong miệng do dùng thuốc ngắn hạn, chẳng hạn thuốc kháng sinh, bác sĩ có thể chỉ muốn bạn cố gắng đợi hết cho đến khi điều trị xong. Không bao giờ ngừng dùng thuốc mà không hỏi bác sĩ.

Bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD)

Theo Very Well Health, nếu cơ mở và đóng lỗ mở giữa thực quản và dạ dày không đóng lại hoàn toàn sau khi bạn ăn, thức ăn và axit dạ dày có thể trào ngược lên thực quản. Đây là nguyên nhân phổ biến khác của vị chua hoặc khó chịu.

GERD cũng có thể gây ra các triệu chứng khác bao gồm ợ nóng, đau ngực, hôi miệng, nóng rát trong cổ họng, khó nuốt, cảm giác như có cục u trong cổ họng, ho, khàn tiếng.

Cách khắc phục: Bạn có thể giúp kiểm soát GERD bằng cách thay đổi chế độ ăn uống và lối sống, chẳng hạn giảm khẩu phần ăn, không ăn vài giờ trước khi đi ngủ và kê cao đầu khi nằm, bỏ thuốc.

GERD có thể gây ra vị chua trong miệng kèm theo tình trạng ợ nóng, đau ngực, hôi miệng… Ảnh: Livestrong.

Thiếu kẽm là một trong những nguyên nhân phổ biến khiến miệng bạn có vị chua sau khi ăn. Vị chua do nguyên nhân này rất khó diễn tả, nhưng mọi người thường nói đó là vị “lạ”, “không ngon”.

Trong khi nguyên nhân chưa được làm rõ, kẽm làm tăng lượng protein gọi là gustin. Vì cơ thể sử dụng loại protein này để tạo ra các chồi vị giác, việc không có đủ protein này có thể dẫn đến vấn đề về vị giác.

Cách khắc phục: Nếu được chẩn đoán đúng là bạn bị thiếu kẽm, bạn có thể hấp thụ nhiều kẽm bằng cách thêm một số loại thực phẩm vào chế độ ăn uống hàng ngày, như động vật có vỏ, thịt đỏ, các loại đậu, trứng, sản phẩm bơ sữa.