Những sai lầm khi uống nước mía khiến bạn hối không kịp, nhất là điều thứ 4

Nhưng nếu bạn đang sử dụng các loại thuốc như thuốc bổ, thuốc chống đông máu… thì không nên uống nước mía. Bởi vì, các loại thuốc này sẽ cản trở tác dụng của policosanol khiến cho nước mía không còn bổ dưỡng nữa.

Uống nước mía khi tiểu đường

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, trong thành phần của nước mía hàm lượng đường chiếm tới hơn 70%, còn lại là chất béo, đạm và bột. Chính vì vậy, khi bạn uống nước mía sẽ được cung cấp rất nhiều năng lượng và chất dinh dưỡng, dễ gây tăng cân, béo phì.

Với những ai đang bị tiểu đường và muốn giảm cân thì không nên uống nước mía bởi nó sẽ làm bệnh tình tăng nặng và khiến bạn không thể giảm cân.

Uống nhiều nước mía khi mang thai

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, nước mía giúp bổ sung thêm nước ối cho mẹ bầu. Nhưng nếu như mẹ bầu uống quá nhiều nước mía cũng không hề có lợi chút nào. Bởi nước mía có nhiều đường dễ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường thai kỳ, gây ảnh hưởng cho sức khỏe của mẹ và bé.