Đời sống

Những thứ này đặt cạnh đầu giường dễ biến thành độc dược, tàn phá sức khỏe nhất là loại thứ 2 nhiều người mắc

Khi ngủ bạn không nên đặt những đồ vật này cạnh giường ngủ ảnh hưởng tới sức khỏe, gây ra nhiều bệnh tật.

Những lợi ích bất ngờ của quả cam với sức khỏe, cân nặng cũng giảm nhanh trông thấy / Lợi ích bất ngờ của râu ngô đối với sức khỏe

Đặt đồng hồ báo thức gần giường ngủ

Thói quen đặt đồng hồ báo thức được nhiều người sử dụng, bởi nó vô cùng tiện lợi. Nhưng theo các chuyên gia về sức khỏe thì việc bạn để đồng hồ báo thức ở cạnh giường ngủ sẽ khiến cho giấc ngủ của bạn bị cắt ngang một cách đột ngột.

Khi bạn đang ngủ ngon mà bị đánh thức bất ngờ sẽ gây nên hiện tượng bị stress quá mức và căng thẳng mạn tính. Căng thẳng quá mức trong thời gian dài chắc chắn sẽ là tăng nguy cơ mắc các vấn đề như huyết áp cao, suy nhược tinh thần, trầm cảm.

Chính vì vậy, bạn không nên đặt đồng hồ báo thức ngay cạnh giường ngủ mà tốt nhất bạn nên đặt nó cách ra giường ngủ của mình tầm 2 mét sẽ tốt hơn cho sức khỏe và tinh thần của bạn.

Không đặt điện thoại gần giường ngủ

Không đặt điện thoại gần giường ngủ.

Để điện thoại di động ở đầu giường

Thói quen của rất nhiều người là làm gì cũng phải có điện thoại di động kè kè bên cạnh. Bởi điện thoại ngày nay vô cùng thông minh có chứa đủ mọi tính năng giúp con người giải trí, thư giãn, trò chuyện với bạn bè, làm việc.. Chính vì vậy, ngay cả khi đi ngủ người ta cũng đặt điện thoại di động ở đầu giường cho tiện sử dụng.

Nhưng do điện thoại di động có bức xạ và thường xuyên ở trong tình trạng kết nối với wifi nên dễ làm ảnh hưởng tới sức khỏe tổn thương dây thần kinh, thị giác, thậm chí làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về mắt.

Vì vậy, khi không cần sử dụng bạn hãy đặt điện thoại tránh xa giường ngủ của mình một chút để bảo vệ sức khỏe.

Không đặt cây xanh gần giường ngủ

Không đặt cây xanh gần giường ngủ.

Cây xanh và hoa lá

Trong nhà có cây xanh sẽ rất tốt cho phong thủy và lưu thông không khí, nhưng bạn tuyệt đối không nên để cây xanh hoặc hoa lá trong phòng ngủ nhất là gần giường ngủ. Bởi cây xanh có thể giải phóng ra chất co2 gây ảnh hưởng tới hệ hô hấp của bạn. Khi bạn nằm quá gần cây xanh có thể cảm thấy khó thở, căng thẳng, khó ngủ ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe.

Chính vì vậy, bạn đừng bao giờ đặt cây xanh, hoa lá trong phòng ngủ để bảo vệ sức khỏe của mình nhé.

Có thể bạn quan tâm
 
Loading...
 

End of content

Không có tin nào tiếp theo

Cột tin quảng cáo

Có thể bạn quan tâm

 

Cơ quan ngôn luận của Hiệp hội Doanh nghiệp Khoa học và Công nghệ Việt Nam
Giấy phép hoạt động báo chí số 512/GP-BTTTT do
Bộ Thông tin và Truyền thông cấp ngày 11/11/2020
Tổng biên tập: Phan Huy Hiền
Phó Tổng biên tập: Nguyễn Thị Bích Hường
Tổng Thư ký toà soạn: Đỗ Lê Tảo
Địa chỉ: A125, 37 Hùng Vương, P. Điện Biên, Q. Ba Đình, TP. Hà Nội.
Email: bbt.doanhnghiepvn@gmail.com, banbientap@doanhnghiepvn.vn

Bảng giá quảng cáo
Hotline: 0912.480.246 - 024.22169595
Doanh nghiệp Việt Nam giữ bản quyền nội dung trên website này.
Cấm sao chép, trích dẫn dưới mọi hình thức trừ khi có sự đồng ý bằng văn bản của Doanh nghiệp Việt Nam.
Thiết kế bởi TRASCO.JSC