Đời sống

Phòng ngừa 'bách bệnh' từ trái Thanh Long

Theo Đông y, trái thanh long có vị ngọt, nhạt, tính mát, có tác dụng thanh nhiệt, giải khát, lợi tiểu, nhuận tràng, chỉ khái hóa đàm, thường được dùng để chữa các chứng bệnh như viêm phế quản, lao phổi, viêm hạch bạch huyết, quai bị, mụn nhọt….

Loại nước bạn phải uống vào buổi sáng để có sức khỏe tốt / Sai lầm khi ăn uống tàn phá sức khỏe của bạn nghiêm trọng

Mô tả ảnh
Quả thanh long có tính mát, rất tốt cho người bị rôm sẩy, mụn nhọt, táo bón.
Mô tả ảnh
Các nhà khoa học ước tính, chỉ cần 600 – 700g thanh long đủ cung cấp lượng vitamin C cần thiết cho cơ thể, chống được bệnh scorbut, một số chứng bệnh do thiếu vitamin C và một số chứng chảy máu thông thường.
Mô tả ảnh
Các nhà khoa học còn tìm ra được rằng, chất nhầy trong trái thanh long giúp làm giảm cholesterol của thức ăn và muối mật. Do đó, người mập phì, người có hàm lượng cholesterol, huyết áp tăng cao nên ăn thanh long.
Mô tả ảnh
Tăng cường hệ miễn dịch: Giống các loại trái cây thuộc họ cam quýt, quả thanh long cũng chứa nhiều vitamin C – một loại chất chống ôxy hóa mạnh, giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể hiệu quả.
Mô tả ảnh
Chữa bỏng nhẹ: Gọt bỏ vỏ và gai của thân cây thanh long, rửa sạch với nước muối loãng, giã nát lấy nước bôi hay dùng bã để đắp chỗ bỏng sẽ làm hết rát.
Mô tả ảnh
Giúp ngon miệng, đẹp da: Thanh long cũng chứa dồi dào vitami nhóm B, như vitamin B1 (thiamine), vitamin B3 (niacien), vitamin B12... có tác dụng tốt với sức khỏe.
Mô tả ảnh
Cải thiện thị lực: Cũng như cà rốt, thanh long có chứa nhiều carotene có tác dụng duy trì và cải thiện thị lực.
Mô tả ảnh
Ngừa ung thư: Do chứa nhiều chất chống ôxy hóa nên nếu thường xuyên ăn thanh long, cơ thể của chúng ta sẽ có khả năng chống lại sự tấn công của các gốc tự do và các tia gây hại từ ánh nắng mặt trời.
Mô tả ảnh
Lượng chất xơ cao trong thanh long tốt cho nghững người mắc bệnh tiểu đường. Vì quả này có khả năng ổn định lượng đường trong máu bằng cách ức chế lượng đường tăng cao. Cũng nhờ Thanh long giàu chất xơ nên nhuận tràng, chữa bệnh táo bón.
Mô tả ảnh
Quả thanh long còn được dùng để chế biến nhiều món ăn như: gỏi thanh long, thanh long nấu canh cá, cá xốt thanh long, chè thanh long...
Mô tả ảnh
Ngừa mụn: Với lượng vitamin C dồi dào, thanh long có thể giúp bạn phòng ngừa và trị mụn hiệu quả. Ngoài ăn, bạn cũng có thể nghiền một miếng thanh long rồi thoa vào các nốt đỏ trên mặt, sau đó rửa sạch với nước.
Mô tả ảnh
Ngăn chặn chứng viêm khớp: Lợi ích của thanh long cho những người bị viêm khớp rất tuyệt vời và thanh long thường được gọi là “quả chống viêm”.

Từ khóa: Thanh long Trái cây Chữa bệnh Công dụng Nhà khoa học Đông y
 
 

End of content

Không có tin nào tiếp theo

Xem nhiều nhất

Tại sao ngày càng nhiều người không muốn mua máy giặt cửa trước? Người thông minh sớm hiểu

Tại sao ngày càng nhiều người không muốn mua máy giặt cửa trước? Người thông minh sớm hiểu

Ba thiết bị điện này ở nhà khi dùng hết phải rút phích cắm, không chỉ an toàn mà còn tiết kiệm rất nhiều tiền điện hàng tháng

3 con giáp cần cẩn trọng vào thứ 3 ngày 11/3 – Nên Làm Gì Để Tránh Xui Rủi?

Giữa tháng 3: 4 con giáp đón vận may đỉnh điểm, tiền tài rủng rỉnh, công việc thuận lợi

Tốt nhất là không nên chơi với điện thoại di động trong 4 'khoảng thời gian' này! Chú ý cùng nhắc nhở những người xung quanh kịp thời

Tử vi ngày 11/3/2025 của 12 con giáp: Tuổi Tỵ đón vận may tràn đầy, tuổi Thìn cẩn thận tiểu nhân quấy phá

Tử vi ngày 11/3/2025 của 12 con giáp: Tuổi Tỵ đón vận may tràn đầy, tuổi Thìn cẩn thận tiểu nhân quấy phá

Cột tin quảng cáo

Có thể bạn quan tâm