Sau sinh mổ, mẹ nhất định phải kiêng ăn những món này trong tháng ở cữ
Mẹo hay giúp cốc không bao giờ bị vàng, lại còn sáng bóng như mới / Những mẹo rửa cá khử sạch mùi tanh hiệu quả cho bà nội trợ
Đồ nếp
Sau sinh mổ, các mẹ nên kiêng ăn gạo nếp vì nó có thể làm vết mổ mưng mủ, làm tăng quá trình tạo mủ và dễ để lại sẹo lồi xấu xí.
Sau khi sinh, mẹ kiêng ăn đồ nếp trong khoảng 2 tháng là tốt nhất.
Các thực phẩm gây đầy hơi
Sau khi trải qua một cuộc phẫu thuật, mẹ cần tránh những thực phẩm dễ lên men như đường, sữa đậu nành, tinh bột... để ngăn ngừa tình trạng đầy hơi, gây khó chịu.
Đồ ăn tanh
Những món ăn tanh, có tính hàn như cua, ốc... có thể ức chế sự ngưng tụ của máu, không có lợi cho việc đông máu sau mổ, khiến vết thương lâu lành. Đây là một trong những loại thực phẩm mà các mẹ nên kiêng sau khi sinh.
Thực phẩm tính hàn
Các mẹ nên kiêng những loại thực phẩm tính hàn như cải bắp, củ cải trắng, dưa hấu, lê... trong khoảng 40 ngày sau khi sinh để tránh ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa và răng.
Các đồ ăn không có lợi cho quá trình lành sẹo
Những món như rau muống, lòng trắng trừng gà... không có lợi cho quá trình liền sẹo, dễ gây ra sẹo lồi và ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa.
Ngoài ra, các thực phẩm chứa chất kích thích như rượu, cà phê, trà, hạt tiêu... mẹ cũng không nên dùng trong thời gian sau sinh.
Thức ăn nhiều dầu mỡ
Các món chứa nhiều dầu mỡ, chất béo như móng giò, da gà, da vịt, thịt mỡ, đồ chiên xào... là thực phẩm mà mẹ không nên ăn ngay sau khi sinh. Chúng chứa quá nhiều chất béo ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa của mẹ, làm vết thương chậm phục hồi.
Các loại thực phẩm sống
Trong giai đoạn sau sinh, mẹ cần chú trọng tới việc ăn chín, uống sôi. Hãy tránh tuyệt đối những món như rau sống, gỏi sống, sashimi... Thực phẩm sống có thể chứa mầm bệnh làm ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa của mẹ. Nó cũng có thể tác động đến sữa mẹ và gây ra ảnh hưởng xấu cho em bé.
End of content
Không có tin nào tiếp theo
Xem nhiều nhất
Bắt đầu lập đông, từ ngày 7/11, các con giáp sẽ gặp nhiều may mắn, vận may thăng hoa, Niết bàn sẽ tái sinh!
4 con giáp được thần tài chiếu cố, tài lộc rực rỡ trong mùa đông
Tử vi 12 con giáp ngày 7/11/2024: Tuổi Tỵ bứt phá, tuổi Sửu tài lộc thăng hoa
Loài cá nước ngọt của Việt Nam từng bị chê ít người ăn được, nay bán tới 500.000 đồng/kg
Cuộc sống “trong mơ” hay địa ngục lặng lẽ? Mỗi tháng nhận 50 triệu từ chồng để ở nhà ăn chơi, tôi chỉ biết khóc trong nghẹn ngào
Bàng hoàng phát hiện bí mật trong tủ chén, mối quan hệ mẹ chồng - nàng dâu thay đổi đầy bất ngờ!