Đời sống

Sinh tố trà xoài mát lạnh xua tan nắng nóng mùa hè

Vào đầu giờ chiều, bạn hãy thưởng thức một ly sinh tố trà xoài mát lạnh để giúp cơ thể luôn tỉnh táo nhé.

Những thói quen ăn uống đang ầm thầm bào mòn lá gan: Số 1 cực nguy hiểm nhưng nhiều người Việt phạm phải / Nhìn thấy bát mì tôm đặt trên bàn tôi đã nổi khùng lên rồi cầm ném xuống đất, vợ lập tức đưa giấy ly hôn khiến tôi hốt hoảng cầu xin tha thứ

Nguyên liệu:

30g nước cốt dừa (sữa dừa)

100g kem tươi

40g mật ong

0,5g muối

2 gói trà túi lọc hương hoa nhài

160g thịt xoài chín đông lạnh

240g nước lọc

Lá bạc hà, đá viên lạnh.

Xoài là loại trái cây tốt cho làn da, bởi chúng có hàm lượng vitamin A cao. Chúng kích thích quá trình tuần hoàn máu ở màng nhầy và da, từ đó làm giảm tắc nghẽn lỗ chân lông, một hiện tượng khiến làn da bị tổn hại.

Cách làm:

Cho trà vào cốc, thêm 240g nước lọc và đậy kín, để trà trong tủ lạnh qua đêm. Đổ kem tươi vào thố, thêm muối vào.

Sinh tố trà xoài mát lạnh xua tan nắng nóng mùa hè - Ảnh 2.

Đánh bông kem sau đó thêm 10g mật ong, nước cốt dừa vào trộn đều.

Sinh tố trà xoài mát lạnh xua tan nắng nóng mùa hè - Ảnh 3.

Để kem cốt dừa vào ngăn mát. Lấy trà đã ngâm qua đêm ra, bỏ túi lọc trà.

Sinh tố trà xoài mát lạnh xua tan nắng nóng mùa hè - Ảnh 4.

Cho xoài vào máy xay sinh tố, thêm 30g mật ong và 240 nước trà vào xay nhuyễn thành sinh tố rồi đổ ra ly. Thêm đá viên lạnh và kem cốt dừa vào là xong.

Sinh tố trà xoài mát lạnh xua tan nắng nóng mùa hè - Ảnh 5.

Thành phẩm:

Bạn đã bao giờ nghĩ thử kết hợp trà với trái cây để làm món sinh tố trà sữa vị trái cây chưa? Nếu chưa thì phải thử ngay thôi nào. Sinh tố trà xoài thơm vị trà, đậm ngọt vị trái cây lại giúp cơ thể tỉnh táo nữa đấy!

 

Sinh tố trà xoài mát lạnh xua tan nắng nóng mùa hè - Ảnh 6.

Chúc bạn ngon miệng!

Từ khóa: Sinh tố xoài nắng nóng bạc hà hoa nhài
 
 

End of content

Không có tin nào tiếp theo

Xem nhiều nhất

Tử vi ngày 23/1/2025 của 12 con giáp: Quý nhân giúp tuổi Mão, tuổi Tuất cẩn trọng hơn

Tử vi ngày 23/1/2025 của 12 con giáp: Quý nhân giúp tuổi Mão, tuổi Tuất cẩn trọng hơn

Sau ngày 23 tháng 1: 3 con giáp đón vận may giàu sang, thịnh vượng, cuộc sống thăng hoa

Gia đình xuống dốc, dòng tộc khó hưng thịnh nếu con cháu xuất hiện những đặc điểm này, cần chấn chỉnh ngay trước khi quá muộn

Loại hạt 'kim cương đỏ', Việt Nam trồng nhiều: Là ‘đồ ăn siêu cấp’, bán đắt gấp 10 lần ở trời Tây

Người xưa dạy cách nhìn người: “Ngựa nhìn bốn vó, người nhìn bốn tướng” là “bốn tướng” nào?

Tết Nguyên đán 2025: 6 cây cảnh 'toả mùi giàu sang', người có tiền thích chưng trong nhà để chiêu may, gọi lộc

Tết Nguyên đán 2025: 6 cây cảnh 'toả mùi giàu sang', người có tiền thích chưng trong nhà để chiêu may, gọi lộc

Cột tin quảng cáo

Có thể bạn quan tâm