Thải độc cơ thể, đẩy lùi mỡ bụng với món sinh tố chưa tới 20k một ly ai cũng có thể làm được
Những sai lầm nguy hiểm khi giải nhiệt trong mùa hè mà ai cũng cần tránh / Cách làm món nộm chay vừa mát vừa ngon cho bữa ăn nhẹ bụng
Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau đểlàm sinh tố:
- 45g yến mạch
- 70g đu đủ chín
- 120ml nước lọc (hoặc sữa hạnh nhân nếu có)
- 1/4 muỗng cafe bột quế
Cách làm:
Đu đủ gọt vỏ, cắt miếng vuông, cho vào máy xay sinh tố cùng nước và yến mạch, xay nhuyễn mịn rồi rót ra ly, rắc bột quế lên và dùng ngay.
Thành phẩm:
Mỗi bữa sáng, thay vì ăn sáng, bạn hãy uống một ly sinh tố đu đủ nhé.Món sinh tốnày là nguồn cung cấp năng lượng tuyệt vời để bạn hoạt động cả buổi sáng, không chỉ vậy nó còn giúp thanh lọc các bộ phận nội tạng trong cơ thể bạn, tiêu diệt cholesterol, giảm mệt mỏi stress và có tác dụng cực kỳ tích cực đối với cơ thể nói chung và làn da nói riêng.
Chúc bạn có món sinh tố đu đủ thật ngon và luôn xinh đẹp nhé!
End of content
Không có tin nào tiếp theo
Xem nhiều nhất
Từ ngày 28/1, 3 con giáp sau đây sẽ mở ra thời kì đỉnh cao của cuộc đời, may mắn ập đến bất ngờ
Có một cây được người xưa tôn quý, hợp đủ 5 mệnh, ai trồng trước nhà sẽ liên tiếp ba đời hưng vượng, tiếng thơm đồn xa
Lời răn của tiền nhân: Với bạn bè, dù thân thiết đến mấy cũng tuyệt đối đừng tiết lộ 3 điều này, biết sớm tránh hậu họa về sau
Cổ nhân dạy chưa bao giờ sai việc kén vợ, chọn chồng: Vì sao 'kỵ' phụ nữ gò má cao, đàn ông lông mày giao nhau?
Bàn thờ Thần Tài phạm 3 sai lầm nghiêm trọng này bảo sao buôn bán ế ẩm, điều đầu tiên rất nhiều người mắc phải
5 khu rừng nguyên sinh đẹp nhất Việt Nam: Có diện tích 720km2 và nằm trong diện bảo tồn thuộc 3 tỉnh