Đời sống

Thời điểm ăn sữa chua tốt hơn 'nhân sâm', thay đổi ngay để cả đời không lo bệnh tật

DNVN - Sữa chua được nhiều người ưa chuộng vì nó ngon, bổ, lại có nhiều tác động tích cực đối với sức khỏe. Tuy nhiên, đa phần chúng ta ăn theo sở thích hoặc ăn bất cứ khi nào mình muốn mà không hề biết rằng, thời điểm ăn chính là yếu tố quan trọng quyết định giá trị dinh dưỡng của sữa chua đối với sức khỏe.

Cứ uống nước 4 thời điểm này gan thận tự động lọc sạch độc tố, cơ thể khỏe lên trông thấy / Những thời điểm dù có khát đến mấy cũng không được uống nước kẻo tổn thọ, chết non

- Video: Thời điểm ăn sữa chua tốt hơn 'nhân sâm', thay đổi ngay để cả đời không lo bệnh tật. Nguồn: Sống Khoa Học.


Ảnh minh họa.

Ảnh minh họa.

Từ khóa: Sữa chua lợi ích của Sữa chua tác hại của Sữa chua thời điểm ăn Sữa chua sức khỏe
 
 

End of content

Không có tin nào tiếp theo

Xem nhiều nhất

Bật điều hòa nên đóng kín cửa hay để cửa hở? Chuyên gia lên tiếng, cộng đồng mạng bất ngờ

Bật điều hòa nên đóng kín cửa hay để cửa hở? Chuyên gia lên tiếng, cộng đồng mạng bất ngờ

Công an cảnh báo: Cài đặt phần mềm này có thể khiến tài khoản ngân hàng bị rút sạch tiền

Cảnh báo từ chuyên gia: 6 loại dầu ăn quen thuộc có thể làm tăng nguy cơ mắc ung thư mà người Việt nào cũng từng dùng

Uống cà phê nhớ tránh dùng 6 loại thực phẩm này kẻo 'rước họa vào thân'

Giấc ngủ: Bí ẩn và vai trò thiết yếu đối với sức khỏe con người

Vật dụng quen thuộc trong nhà nhưng có thể chứa vi khuẩn gấp 40.000 lần bồn cầu: Bác sĩ cảnh báo 3 lưu ý quan trọng khi sử dụng

Vật dụng quen thuộc trong nhà nhưng có thể chứa vi khuẩn gấp 40.000 lần bồn cầu: Bác sĩ cảnh báo 3 lưu ý quan trọng khi sử dụng

Cột tin quảng cáo

Có thể bạn quan tâm