Thực đơn cơm chiều: 3 món nhiều dinh dưỡng
Thực đơn cơm chiều: Món ngon cho gia đình 5 người / Thực đơn cơm chiều: Món ăn cho ngày mưa
Ảnh minh họa. Nguồn ảnh: Internet
Sườn non: 500g
Củ sen: 300g, nên chọn củ sen vừa ăn, không quá già để món sườn non kho củ sen ngon đúng chuẩn nhé
Ớt sừng đỏ: 3 trái
Rau mùi: 50g
Gia vị: Hành khô, tỏi, đường, nước mắm, bột ngọt, tiêu bột, ớt bột, dầu ăn, ớt bột.
Cách làm:
Hành khô, tỏi: Làm sạch, băm nhỏ.
Sườn non: Rửa sạch, chặt miếng vừa ăn, chần sơ qua nước sôi, để ráo, ướp sườn nhon với ½ phần hành, tỏi băm nhỏ, 2 thìa hạt nêm, 1 thìa nước mắm, 1 thìa bột ngọt, 1 thìa tiêu bột, 1 thìa dầu ăn trong 30 phút cho sườn non ngấm gia vị.
Củ sen: Rửa sạch, để ráo, thái miếng tròn dày 1cm.
Rau mùi: nhặt và rửa sạch, để ráo.
Ớt sừng đủ: Bỏ cuống, rửa sạch, thái lát.
Chế biến nước hàng tạo màu hấp dẫn cho món sườn non kho củ sen: cho 2 thìa đường vào chảo, vặn lửa nhỏ liu riu, đảo nhẹ đến khi đường tan chảy chuyển qua màu cánh gián, bạn cho thêm ½ chén nước vào, đun sôi để đường tan hết, để nguội.
Bắp xào thịt băm
Ảnh minh họa. Nguồn ảnh: Internet
Nguyên liệu:
Bắp Mĩ 1 trái
Thịt heo 200 gr
Cà rốt 50 gr
Tép khô 50 gr
Hành lá 20 gr
Đường 20 gr
Nước mắm 15 ml
Dầu ăn 10 ml
Hành tím 10 gr
Cách làm:
Thịt sau khi rửa sạch đem băm nhuyễn hoặc bạn có thể chọn thịt đã băm sẵn để rút ngắn thời gian chuẩn bị. Cà rốt gọt vỏ, rửa sạch và cắt hạt lựu.
Bắp lột vỏ, bỏ râu, tách hạt, rửa sạch. Hành tím bóc vỏ, cắt lát mỏng.
Đun sôi một lượng nước vừa đủ sau đó cho bắp đã tách hạt vào luộc khoảng 3 phút.
Bắp chín tắt lửa vớt ra.
Cho 10ml dầu ăn vào chảo, chờ đến khi dầu nóng cho hành tím cắt lát vào, phi thơm hành. Tiếp đến cho thịt băm vào đảo đều. Khi thịt chín cho tiếp bắp đã luộc và cà rốt cắt hạt lựu vào.
Xào đến khi chín cà rốt thì thêm 50gr tép khô vào, nêm thêm 15ml nước mắm và 20gr đường. Cuối cùng cho tiếp hành lá cắt nhỏ vào là xong.
Canh giá đỗ đậu hũ
Ảnh minh họa. Nguồn ảnh: Internet
Nguyên liệu:
Thịt heo
Giá đỗ, đậu hũ, cà chua, hành lá và gia vị.
Cách làm:
Thịt heo rửa sạch, bằm nhuyễn và ướp gia vị. Giá rửa sạch, để ráo nước. Cà chua rửa sạch, thái múi cau. Hành lá rửa sạch, cắt khúc. Đậu hũ cắt miếng vừa ăn.
Phi thơm hành tím băm nhỏ với dầu ăn, cho cà chua và thịt heo vào xào chín. Cho nước đủ ăn vào đun sôi. Cho đậu hũ vào tiếp tục nấu và nêm nếm gia vị vừa ăn. Cho giá vào và đợi sôi bùng trở lại thì tắt bếp. Múc ra tô và cho hành lá lên trên.
End of content
Không có tin nào tiếp theo
Xem nhiều nhất
Người xưa căn dặn: 'Người quá tốt bụng thì phước ít hơn', một khi bạn hiểu được những quy luật trời ban này, phúc lành sẽ tự đến trước cửa nhà bạn
Người xưa có câu: 'Đám cưới không tặng ô, đám tang không đưa tiền phúng sau', là vì sao?
Giải mã giấc mơ thấy người đã khuất xuất hiện trở lại
Từ cuối tháng 11: Sao tài lộc rực sáng, 4 con giáp bứt phá và hưởng lộc lớn
Tử vi ngày 22/11/2024 của 12 con giáp: Tuổi Thìn sự nghiệp thăng tiến, thu hoạch lợi nhuận khủng từ kinh doanh
Từ ngày 22/11 đến cuối năm: Ba con giáp đón sóng may mắn, tài lộc hanh thông, sự nghiệp thăng tiến