Thực phẩm cho trẻ ăn vào bữa sáng khi đói bụng chẳng khác nào mang bệnh cho con
6 thực phẩm gây hại cho phổi chẳng kém khói độc, số 1 nhiều người vẫn ăn hằng ngày / 3 bí quyết bảo quản thực phẩm trong tủ lạnh tươi lâu và không gây hại cho sức khỏe
Ăn dứa khi đói bụng

Nhiều gia đình có thói quen cho con ăn trái cây vào buổi sáng trong đó có trái dứa. Nhưng khi con chưa ăn gì đừng nên cho ăn dứa bởidứa chứa các enzyme mạnh, ăn khi bụng đói có thể làm đau dạ dày. Hơn nữa ăn dứa vào lúc đói thì giá trị dinh dưỡng của dứa không thể được phát huy đầy đủ. Vì vậy, nếu trẻ thích ăn dứa, tốt nhất nên cho trẻ ăn sau bữa ăn, không chỉ có thể hấp thụ tốt mà còn giúp tiêu hóa.
Uống nước lạnh khi bụng đói
Sau khi thức dậy vào buổi sáng, trẻ sẽ khát nước, và một số trẻ sẽ mở đồ uống trong tủ lạnh. Tuy nhiên, dạ dày vẫn ở trạng thái mong manh khi bạn thức dậy. Nếu bạn đột nhiên uống nhiều đồ uống lạnh, sự chênh lệch nhiệt độ mạnh này có thể kích thích dạ dày và trong trường hợp nghiêm trọng, nó có thể gây ra co bóp đột ngột.
Ăn chuối khi bụng đói
Chuối là món khoái khẩu của nhiều người trong đó có cả trẻ nhỏ. Chuối cũng có nhiều lợi ích cho sức khỏe nên cha mẹ sẽ cho con ăn nhiều chuối. Tuy nhiên không nên ăn chuối vào buổi sáng khi vẫn còn đói bụng vì chuối chứa một lượng lớnmagiê. Nếu ăn khi bụng đói, hàm lượng magiê trong máu sẽ đột ngột tăng lên, ảnh hưởng đến chức năng tim. Ăn chuối khi bụng đói vào buổi sáng cũng dễ bị axit hóa, gây khó chịu cho dạ dày.
End of content
Không có tin nào tiếp theo
Xem nhiều nhất
Cẩn trọng khi đổ xăng: 5 thói quen sai lầm có thể khiến bạn tốn kém, hại xe và tiềm ẩn nguy cơ cháy nổ
Làm thịt vịt cứ thêm bước này, vừa dễ nhổ sạch lông lại khử mùi hôi hiệu quả
Mùa hè sắp đến, hãy học ngay những mẹo tiết kiệm điện đơn giản này để giảm chi phí cho gia đình
Nếu bạn còn mắc những sai lầm này khi dùng bếp điện nấu ăn thì đừng trách vì sao hóa đơn tiền điện lại tăng cao
Rau muống xào tỏi lọt Top 100 món rau ngon nhất thế giới