Tóc rụng nhiều khi gội đầu hóa ra là do sai lầm này

Gội đầu mỗi ngày

Gội đầu quá nhiều hay quá ít đều khiến tóc rụng nhiều. Bạn nên điều chỉnh tần suất gội đầu theo loại da, không nhất thiết phải gội hàng ngày. Nếu tóc dễ bị dầu thì gội 1 lần/ngày, tóc trung tính thì 1-2 ngày/lần. Người tóc khô thì nên gội 2-3 ngày/lần hoặc tùy theo tình trạng khi nào nhờn có thể gội.

Chải tóc sau khi gội đầu

Lúc tóc ướt, tóc đang ở trạng thái yếu nhất. Nếu bạn dùng lược chải tóc hoặc dùng khăn vò cho tóc khô đều dễ làm hỏng các sợi tóc.

Bạn nên dùng khăn mềm thấm nhẹ, để khô tự nhiên. Khi tóc khô hoàn toàn thì mới chải bằng lược. Bạn lưu ý tránh dùng lược nhựa vào mùa đông, không khí khô vì việc cọ xát giữa tóc và lược nhựa dễ làm tóc bị tĩnh điện và rụng nhiều hơn.

Dùng móng tay để chà xát da đầu

Có nhiều người thường dùng móng tay gãi thật mạnh vào da đầu. Vì móng tay chứa nhiều vi khuẩn, nếu móng tay dài và sắc mà gãi lên da đầu có thể làm trầy xước và gây nhiễm trùng cho da.

Tốt nhất bạn nên dùng dầu gội tự nhiên và từ từ xoa bóp da đầu, đừng dùng quá nhiều lực để gãi. Hãy nhẹ nhàng dùng ngón tay đẩy da đầu và kích hoạt máu lưu thông, giúp tóc chắc khỏe hơn.

Xả nước chưa đủ khi gội đầu

Xả nước chưa đủ ướt toàn bộ da đầu trước khi dùng dầu gội hoặc xả nước chưa đủ sạch sau khi dùng dầu gội, dầu xả đều khiến tóc rụng nhiều hơn, nhanh bết và bẩn, giảm hiệu quả của sản phẩm chăm sóc tóc, thậm chí làm tổn thương da đầu.

Bạn nên xả tóc kỹ trong ít nhất 1 phút trước khi dùng dầu gội để đảm bảo tóc ẩm đều, loại bỏ hết cặn bám trên tóc và tóc vào suôn mượt hơn cho việc gội. Sau khi gội xong, cần xả nước ít nhất 2 phút và tập trung vào phần chân tóc, da đầu nhiều hơn.