Đời sống

Tới tuổi 40 nhất định phải nhớ quy tắc 2 kỵ, 4 nên để khỏe từ trong ra ngoài

DNVN - Độ tuổi 40 là 1 cột mốc quan trọng trong đời người. Đến giai đoạn này nếu không cân bằng được chế độ ăn uống, thói quen sinh hoạt lành mạnh thì sẽ rất nhanh bị lão hóa sớm và mắc phải nhưng căn bệnh nguy hiểm của tuổi trung niên.

Công thức nấu mì vịt tiềm ngon như quán ăn của người Hoa / Cách làm ba chỉ bò nấu rau củ hầm, cả nhà ăn bay mâm cơm

- Video: Tới tuổi 40 nhất định phải nhớ quy tắc 2 kỵ, 4 nên để khỏe từ trong ra ngoài. Nguồn: Tuệ Tâm Giác Ngộ.


Ảnh minh họa.

Ảnh minh họa.

Phượng Vũ (Theo Tuệ Tâm Giác Ngộ)
Từ khóa: tuổi 40 kiêng kỵ nên chế độ ăn uống thói quen sinh hoạt sinh hoạt lành mạnh tuổi trung niên
 
 

End of content

Không có tin nào tiếp theo

Xem nhiều nhất

Bí quyết ăn mì tôm không hại sức khỏe - Cảnh báo về những tác hại nếu ăn sai cách

Bí quyết ăn mì tôm không hại sức khỏe - Cảnh báo về những tác hại nếu ăn sai cách

Khi vào khách sạn nghỉ ngơi, bạn nên biết '3 không chạm, 4 lấy đi' này để khỏi thiệt cho bản thân

Điều gì xảy ra với cơ thể nếu bạn thường xuyên thức sau 10 giờ đêm?

Ngủ bao nhiêu tiếng 1 ngày thì 'chuẩn bài'?

Bí kíp mix đồ cho nàng chân to: Che khuyết điểm khéo léo, tôn dáng tuyệt đối

Giận dữ có thể hủy hoại sức khỏe - Đây là những điều bạn cần biết!

Giận dữ có thể hủy hoại sức khỏe - Đây là những điều bạn cần biết!

Cột tin quảng cáo

Có thể bạn quan tâm