Trẻ em và thanh thiếu niên Trung Quốc ngày càng thiếu ngủ vì... học quá nhiều
4 loại gia vị có tác dụng chữa bệnh / 10 lợi ích thần kỳ của mướp đắng
Thiếu ngủ sẽ gây nên tình trạng mất tập trung, suy giảm trí nhớ, nhận thức kém, ảnh hưởng đến tim mạch, gây nên đột quỵ và tiểu đường.
Theo nghiên cứu ở Anh và Mỹ cho biết: nếu 1 người ngủ ít hơn 4 - 5 tiếng/ đêm có nguy cơ mắc ung thư trực tràng cao.
Gần 63% trẻ em và thanh thiếu niên Trung Quốc từ 6 đến 17 tuổi ngủ ít hơn 8 giờ một ngày, theo báo cáo. Với những người trong khoảng từ 13 đến 17 tuổi, tỷ lệ này là hơn 81%.
Báo cáo được dựa trên một cuộc khảo sát gần 70.000 trẻ em và thanh thiếu niên từ 6 đến 17 tuổi trên tại các khu vực Hồng Kông, Macao, Đài Loan và Trung Quốc lục địa.
End of content
Không có tin nào tiếp theo
Xem nhiều nhất
Chăm sóc mẹ già suốt 10 năm nhưng không được chia mảnh đất nào, đến lúc đọc kỹ lại di chúc tôi mới òa khóc
Tử vi ngày 22/12/2024 của 12 con giáp: Tuổi Mão công việc thăng hoa, tuổi Tỵ cẩn thận sai lầm
Con gái dắt 3 chú chó Ngao Tạng đi bộ mãi không về, bố đi tìm thấy cảnh tượng dở khóc dở cười
Bố di chúc để lại nhà cùng 2,7 tỷ tiền tiết kiệm cho mẹ kế, chúng tôi kéo nhau gặp luật sư để rồi nhận cái kết sững người
Bị thách cưới căn chung cư, mẹ chồng tương lai "gật đầu nhẹ", nhưng ngày mang sổ đỏ tới, bất ngờ cú chốt gây sốc!
6 con giáp tỏa sáng năm 2025: Lộc lá đầy nhà, thành công rực rỡ
Tin tiêu điểm
Các thú chơi sang của đại gia Việt
-
Vợ chồng Quang Hải thuê bảo mẫu cho quý tử với mức lương không tưởng
- Mục sở thị Porsche Cayenne trị giá gần 6 tỷ đồng mà chân sút Bùi Hoàng Việt Anh vừa sở hữu
- Những siêu xe đắt nhất, độc nhất Cường Đô La sở hữu, thứ mà triệu thanh niên Việt mơ ước
- Chiêm ngưỡng siêu phẩm Mercedes-Benz GLC 300 trị giá gần 3 tỷ đồng mà người đẹp Huyền Lizzie vừa tậu
Hướng dẫn sử dụng điều hòa
-
Tuyệt chiêu giúp tiết kiệm điện cho máy điều hòa
- Nút nhỏ ít ai để ý trên điều khiển điều hòa lại ‘nắm giữ’ sinh mệnh bạn
- CLIP: Giấu điều hòa, tưởng hay mà hóa dở - thì ra lâu nay nhiều người hiểu sai
- Có một cơ chế nhỏ trong máy điều hòa, bạn có thể biết ngay là nó có thiếu gas hay không, chẳng còn phải lo lắng về việc bị lừa
Ảnh minh họa
Làm bài tập về nhà, sử dụng các thiết bị điện tử là nguyên nhân chính dẫn đến việc trẻ em và thanh thiếu niên ngủ ít - báo cáo được Hiệp hội nghiên cứu giấc ngủ Trung Quốc công bố. Các yếu tố khác, như tiếng ồn và ô nhiễm ánh sáng, cũng ảnh hưởng đến giấc ngủ của trẻ.