Đời sống

Trước khi đi ngủ có 4 thứ phải cởi ra, 4 thứ phải mặc vào mà chị em phụ nữ cũng nên biết sớm

DNVN - Theo các chuyên gia, ngủ đủ giấc là một phần quan trọng để duy trì lối sống lành mạnh cũng như đảm bảo sức khỏe. Nhưng bên cạnh đó còn có những yếu tố phụ có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ như việc nên và không nên mặc gì khi ngủ để có thể ngủ ngon không phải ai cũng biết.

Hai thời điểm đi tắm giúp 'xoa dịu' xương cốt, tốt cho sức khỏe của bạn / Bị những bệnh sau chỉ cần dùng nước cơm là khỏi

- Video: Trước khi đi ngủ có 4 thứ phải cởi ra, 4 thứ phải mặc vào mà chị em phụ nữ cũng nên biết sớm. Nguồn: Tuệ Tâm Giác Ngộ.


Ảnh minh họa.

Ảnh minh họa.

Phượng Vũ (Tuệ Tâm Giác Ngộ)
Từ khóa: Ngủ đi ngủ sức khỏe phụ nữ chị em phụ nữ mặc cởi giấc ngủ
 
 

End of content

Không có tin nào tiếp theo

Xem nhiều nhất

Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể nếu bạn ăn 1 gói mì tôm mỗi ngày?

Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể nếu bạn ăn 1 gói mì tôm mỗi ngày?

Tài khoản ngân hàng của bạn có dấu hiệu này, rất có thể nó đang bị chiếm quyền kiểm soát

Nghỉ lễ 30/4 và cao điểm hè 2025: Trải nghiệm ‘sang-xịn-mịn’ chỉ cách Hà Nội một giờ lái xe

Điều gì xảy ra với cơ thể nếu bạn thường xuyên thức sau 10 giờ đêm?

Bí kíp mix đồ cho nàng chân to: Che khuyết điểm khéo léo, tôn dáng tuyệt đối

Ngủ bao nhiêu tiếng 1 ngày thì 'chuẩn bài'?

Ngủ bao nhiêu tiếng 1 ngày thì 'chuẩn bài'?

Cột tin quảng cáo

Có thể bạn quan tâm